Güncellemeler
+1 yıl
Dugunden sonra gecer diye duaundum. sizce?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Nisanliyim ve zayiflamak istiyorum. Yeme duzenim var. Bu duzeni astigimda kendimi kusturmaya yoneliyorum. Haftada birkac kez oluyor bu. Ama yedikten sonra da kustuktan sonra da inanilmaz pisman oluyorum. Ne yapacagim? Moralim cok bozuk. Kendime zarar veriyorum.
Ama mesela ogle yemegimi yiyorum. Sabah guzel kahvaltimi yaparim. Tek sorunum gece ac geldigimde tekrar yemek. Kusmalarim gece oluyor.
Aynı durumu yaşıyordum. Çözümü sürekli olarak bir şeylerle uğraşmak la buldum. Böylece yeme düşüncesi aklımdan çıkıyor. Sana iyi gelecek, zamanın nasıl geçtiğini anlayamayacağım bir hobi bul. Ya da imkanın varsa tam zamanlı bir işe gir
Cevap
0Cevap
Sakın kendini kusturmaya calisma sagligin elinden gider oyuncak degil saglik. bir zayiflarsin kilo almak icin dua edersin. kendini kusturmaya calisma sonu ölüm bile olabilir. eger dayanamiyorsan bir tane cikolata al her gun bir dilim ye. bilmiyorum daha saglikli bir sey yap. ama kusturma sakın
30 kilo verdim dünyanın en tatlı şeyi kilo vermek
Benimde gidişim bu yönde gibi...
Erkeklerden ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?