Sağlık için günde en az 2L su içmek çok önemli. Ben de 2-3 adet şişe edindim, benimle beraber oda oda geziyorlar. Bazen böyle 1.5Llik su şişelerinde, bazen de cam veya tupperware şişem var onda içerim ve 2 litreyi aşmaya çalışırım. Sizin de benim gibi su içerken kullandığınız şişeniz var mı? Yoksa bardak bardak ne kadar içtiğinize bakmadan mi içiyorsunuz?
Gün içinde su içerken kullandığınız bir su şişeniz var mı?
Bilmediğim için mesleğinizi vs o zaman tamam. Su zehirlenmesi de yaşanabilir eğer aldığınız ve çıkardığınız su miktarı arasında çok fark var ise o yüzddn
En İyi Cevaplar