Nasil boyumu uzatabilirim/mümkün mü?

Şu an 1.58 falanim 1.80 falan olmam mümkün mü ve boy uzatmak icin ne yapabilirim sizin yapip sonuc aldiginiz bir sey var mi ve sporla da ugrasiyorum agirlik kaldirmak boyumun uzamasina karsi bir engel olur mu (kendi kilomun yarisi kadar veya biraz daha alti kadar kaldiriyorum suanlik) boy uzatmaya gercekten ihtiyacim var

Nasil boyumu uzatabilirim/mümkün mü?
Cevapla