Bunun nedeni hafıza zayıflığımı yoksa başka bir şey mi?

Mesela kitap bitiriyorum, sonrasında 1-2 gün sonra arkadaşım muhabbet ederken “kitabın konusu ne? Özet anlatırmısın?” Diyor ve kitaba ait hiçbir şey hatırlamıyorum. Hiç aklımda kalmıyor ve yalan söylemiş gibi oluyorum. Bu bir çok şeyde geçerli ve hayatımı hergün her an bana zindan ediyor. Bilimsel bir açıklaması varsa eğer çok ihtiyacım var.