Regl sancısını hafifletecek önerileriniz var mı?

Master Yaş: 35

Güncellemeler

+1 yıl

"Regl "yazmam erkeklerin bir kısmını germiş olmalı yok ay başı yazmayıp neden regl yazmışımlar.. Kimseyi alakadar benim sorum benim görüşüm, benim kararım, siz kendi bahçenizde ötün rahatsızlık vermeyin kafi...

Cevapla

Öneri Soruları Güzellik Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

tuba-sueda Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 331 cevap paylaştı.

#selamgençlik 🍀🍀

En başta belirtmek isterim düzensiz ve dayanılmaz ağrılara maruz kalan kadınlar günübirlik çözümler yerine direkt jinekolog kontrolü yaptırmalılar bu en başta gelir.

Geçici ve başedilebilir ağrılara karşı en pratik olarak, ağrı kesici, rahatlatan bitki çayları tavsiye edebilirim.. 🍀🍀🧚🧚

#tubasueda 🍀🍀

1

4 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Bitki çayı ve ağrı kesicilere sıcak komplese rağmen ağrının çok az dinmesi normal mi :/
  
  Yorumla
- tuba-sueda
  
  +1 yıl
  Aslında ağrının dörtte üçlük kısmının dinmesi gerekiyor en azından. Tüm bu tedbirlere rağmen azalma olmuyorsa genel bir muayene yaptırmak en mantıklısı. Bir tanıdığımda gözlemlemiştim çikolata kisti diye bir rahatsızlığı vardı ve ağrılı dönemler yaşıyordu. İlaç tedavisi mümkün erken teşhiste💜
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ediyorum canım jinekolog kontrolü mantıklı belki dediğim gibi başka bir sebepten öyle gelişiyordur. Cansın ♥️♥️🌺🌿
  
  Yorumla
- tuba-sueda
  
  +1 yıl
  Rica ederim canım çok geçmiş olsun sevgiler ❤️🌺❤️🌺
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ByExrian Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 93%

+1 yıl

Neden Regl yerine adet yazdın diyenler emin ol ki regl sancısından daha beterler çekilmez insan tipleri. . Bu senin doğanda var ve her ay yaşıcaksın.. Doğal bir olaydan bahsediyoruz , her insan ve hayvan bu durumu yaşıyor yani dişi olan her canlı.
Öncesinde hissettiğinizde kan yapıcı yiyecekler yemelisiniz yeşil mercimek en başta gelir.
Ağrılar ve sancılar için ise bitter cikolatalı sıcak süt tavsiyemdir. (magnezyuma ihtiyacınız olacak.)
2. si kekik kaynatıp için sizi baya rahatlatır.
Sıcak su torbası kullanabilirsiniz tabi aşırı sıcak olmasın.
Tatlıyı pek tavsiye etmiyorum ödem yaptığı için ama cok kücük miktarda nefis köreltmek için alınabilir. ayrıca regl ağrılarınız başladıgından itibaren tuz ve hamur işi de tüketmeyin ödemi arttırır.
Bir de acıya dayanın ve yürüyüş hafif tempo koşu yapın biraz da olsa kan dolasımını ve akıntıyı hızlandırır.

1

1 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim güzel düşünceler ve tavsiyeleriniz için diyen kişiyi engelledim. Cinsiyetçi yorumları sevmem. Münakaşaya gerek duymadım o yüzden pek. Cahil bir insandı.
  
  Yorumla

bucali-caglar Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Acıni paylaşıyoruz abla 😄 sıcak su torbası falan kullanma ılık olsun ve beline koy bir ara yazıda okumuştum maydonoz suyu evde varsa onu demle suyunu içecekmissiniz işe yarıyor diye okumuştum altında yorumda başkasi faydalı diyor du

2

4 Yorumla
- izmirli_beyy
  
  +1 yıl
  Eski kız arkadaşım da aynısını söylemişti konusurkenn
  
  Yorumla
- bucali-caglar
  
  +1 yıl
  yav boş ver abla insanlara onu yazsan bunu yazsaan diye acıklama boş ver abla
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Cahille münakaşaya girilir mi şikayet ettim direkt.. Küfretmiş terbiyesiz.. Cahiller bir daha bir daha yazmasın diye yazdım.
  
  Yorumla
- bucali-caglar
  
  +1 yıl
  anlamazlar bunlar yazsan gene yazarlar abla en iyisi egellemek
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AyYıldız0110 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 30

+1 yıl

Bitki çayları özellikle rezene ve papatya çayı ve pekmez

1

2 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏🏻🌸
  
  Yorumla
- AyYıldız0110
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Tomirisss Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Ah keşke olsa ama maalesef şu an 2. Günüm olmasına rağmen 5 tane ağrı kesiciyi çoktan tükettim.

1

1 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Aynı şekilde 😐
  
  Yorumla
merakettimmişte Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

şu an çok ağrım var resmen hayatımın içine bomba atılmış gibi uyandım 🥺😢

1

9 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun ben de aynı şekilde🌺 ağrı kesiciler de işe yaramadı.😐
  
  Yorumla
- merakettimmişte
  
  +1 yıl
  regl olmamışım henüz ama ağrısı önceden geldi şu an 🥺
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Benim bir gün öncesinden şiddetli bir baş ağrısı belirtisi. 2 Adet ağrı kesici bile geçirmiyor sabah midem bulandı. O derece zor bir dönem için seni anlıyorum şu an 😐
  
  Yorumla
- merakettimmişte
  
  +1 yıl
  benimde midem bulanıyor şu an 🥺
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Nane çayı yapıp içtim ben sen de öyle yap canım ağrıyı kesmedi ama bulantıya iyi geldi. 🌸
  
  Yorumla
- merakettimmişte
  
  +1 yıl
  nane çayı nasıl 🙄
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Güzel canım 1 tatlı kaşığı toz naneyi cezveye bırakıp üzerine su ekleyip ısıt fokurdayınca naneyi süzüp çayına bal veya şeker ekleyip suyunu iç. 🕊️
  
  Yorumla
- merakettimmişte
  
  +1 yıl
  ben öyle içemem ki 🥺
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Mide bulantısı için içmek zorundayız maalesef yoksa durmaz. 😇
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ağrı kesiciden başkası yaramıyor hatta bazen ağrı kesici de fayda etmeyebiliyor hele ilk 2 gün aman allahım kabuss

1

2 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Arveles en iyi ağrı kesici. Katılıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bazen rahmimi aldırasım geliyoo walla hee 🤭
  
  Yorumla
Green_mile_devi Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 60%

+1 yıl

Gerçekten hiç bilmiyorum, ama sıcak su torbası diyenleri duyuyorum

1

0 Yorumla
Yedinciboyut Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 412 cevap paylaştı.

Genellikle sıcak su torbası ve tatlı iyi geliyor diyorlar ama tamamen kesmez..

1

0 Yorumla
Oskibey Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 96%

+1 yıl

Gerçekten bu kadar ağrılı ve sancıli bir donemmi regl döneminiz?

0

3 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/B9aVpxa5xxc şöyle anlatabilirim regl ağrısını. Benim hastanelik olduğum bir dönem acilde geçiriyorum çoğu kez bir çok kadın böyle hatta daha şiddetli yaşayanlar var ben de onlardan biriyim.
  
  Yorumla
- Oskibey
  
  +1 yıl
  Desenize bu zamanda kadın olmak erkek olmaktan daha zor sabırlar diliyorum sizlere...
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Teşekkürler 🙏🏻✨
  
  Yorumla
FotoModel Takip Et
Yoda Yaş: 48 , eic 96%

+1 yıl

Doktorunuzun önereceği ağrı kesici en mantıklı çözüm gibi geliyor bana.

0

0 Yorumla
AntibakTeriyel Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

Sola cenin pozisyonunda yatış diye biliyorum

1

0 Yorumla
IXARESXI Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

Papatya çayı kullanabilirsin

1

0 Yorumla
zimbabwe-cumhurreisi Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

magnezyum hapları

1

0 Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Ilık duş ve yatmak

1

1 Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ediyorum 🌸🙏🏻
  
  Yorumla
izmirli_beyy Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 95%

+1 yıl

Haplarlaaa

1

6 Yorumla
- izmirli_beyy
  
  +1 yıl
  sakin ol abla takma
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Cahiller hakikaten her yerde.. Utanmadan küfretmiş mesaj atıp şikayet ettim..
  
  Yorumla
- izmirli_beyy
  
  +1 yıl
  nerde mesaj atmıs ya kim o
  
  Yorumla
- u
  
  Bihteeerrr
  
  +1 yıl
  Buraya atmış mesaj. KS ona gereken cevabı verecektir..
  
  Yorumla
- izmirli_beyy
  
  +1 yıl
  yok be gitse geri gelecek abla herkes öyle
  
  Yorumla
- izmirli_beyy
  
  +1 yıl
  Abla afedersin ama sorulur mu sorulmaz mi inan ki bilmiyorum ama nasıl oldunuz bugün
  
  Yorumla
gizliliğeönem Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 88%

+1 yıl

Ada çayı

1

0 Yorumla
sierravista Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Ağrı kesici..

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Regl sancısını hafifletecek önerileriniz var mı?

Regl sancısını hafifletecek önerileriniz var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!