
Diyet yaparken her gün tartılmak doğru mudur?


Hayır bence daha fazla kafaya takmaya sebep oluyor kendini strese sokmuş oluyorsun diyet yapan arkadaşlar özellikle bir yere gidin demiyorum ama evden spor yaparak ve günlük düzenli yürüyerek diyetinize yardımcı olursunuz bir de bir şey yerken bir şey içmeyin
Doğru bence bir şeyler başarabildiğini görmek, ben diyet yapmıyorum ama her gün tartılma takıntım var. Günde 2-3 kere en az yapıyorum bunu alışkanlık çünkü.
Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır
Senin Görüşün Nedir? Hemen Üye Ol!Ben haftadan haftaya tartılıyorum. Form kontrolu için.
Ne durumdayım diye.
Haftadan haftaya iyidir.
hayır değildir. haftada zaten en fazla 1 kilo yağ yakabilirsiniz. bunun dışında verilen genelde ödem ya da su kaybıdır
Hergun tartil farki görmen gerekiyor hatta her sabah veya her akşam tartılabilirsin. Karnın açken tartılmanı öneririm
Saçma niye dersen belki kilo veremedi bir günde morali bozulup bırakabilir
Bana çok saçma geliyor her gün tartılmak.
En az hafta da 1 tartılmak kıyameti getirmez yaa
Motivasyon açısından haftada 1 veya 2 kez tartılmalı bence
Haftada 1 tartılırım sadece salıları tartı günüm
Ben haftada bir kez sabah aç karnına tartılıyorum. Her gün tartılmak bana mantıklı gelmiyor.
Bence her gün tartılmak sadece moral bozar. Diyet zaten uzun süreli bir işlemdir ve bu süre sonunda sonucunu gösterir.
Ayda bir tartilirim bazende 3 ay da bir net sonucu görmem icin
aylık tartılmak daha mantıklı
Haftada bir kez tartıl
Kesinlikle dogru degil
Diyet yapmasam bile her gün tartılıyorum 😄
Evet çünkü kilo verdikçe moral gelir
Doğru degil insanı bunalıma sokar.
Doğru değil haftada bir kez tartılmak yeterlidir
Hayir moral motivasyon felan bozulur
Haftada bir daha Uygun
Haftada bir yahu.
Bi’Bot Seçimi
Çok Süper Görüş