10 gündür lavaboya çıkamıyorum ne yapmalıyım?

Aranızda 10 gibi bir süre kabızlık çeken oldu mu bunun yanı sıra miğdem bulanıyor yediklerim boğazımdan aşağıya inmiyor şiddetli karın ağrısı çekiyorum ne yapmalıyım böyle bir rahatsızlığı olanlar nasıl çare buldular?
10 gündür lavaboya çıkamıyorum ne yapmalıyım?
Cevapla