Sağlıklı bir tatlı tarifi verir misiniz?

LadyAmetist

FenomenXper 7 Yaş: 39

Şöyle az kalorili sağlıklı bir tatlı tarifi var mı?

Sağlıklı bir tatlı tarifi verir misiniz?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Eskidensarisindim Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kalorisi az değildir ama rafine şekersiz kendi kendime rastgele yaptığım bir şeydi ve güzel olmuştu.
Yulaf unu (tam buğday unu da olur)
Süt
Yumurta (oda sıcaklığında olsa daha iyi olur)
Vanilya
Bal
Filtre kahve (granül veya türk de olur türkü denemiştim ve kattığı doku güzel olmuştu hatta direkt kakao gibi bir şey de olur)
Un, süt ve yumurtayı önce bir çırpıyorsun sonra ocağı yakıp kısık ateşte kıvam alana kadar karıştırarak pişiriyorsun ardından kahveden 30 gram kadar ekliyorsun ve karıştırıyorsun. Bal ve vanilyayı da eklemeyi unutma tabi. Kahveli değişik güzel bi muhallebi oluyo. Ben evde kakao yokken kahveli nasıl olur diye merak edip yapmıştım. Ölçü bilmiyorum ama göz kararı yapıyorum ben.

0

2 Yorumla
- Eskidensarisindim
  
  +1 yıl
  Muz da var bu arada
  
  Yorumla
- LadyAmetist
  
  +1 yıl
  teşekkürler deneyeceğim. 😍
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Triliçe olabilir

0

0 Yorumla
çpkn_kuruFASULYE Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 96%

+1 yıl

muz
şekersiz fıstık ezmesi
yumurta
kakao
yulaf
keçi boynuzu özü

hepsini karıştır, kurabiye büyüklüğünde tepsiye diz, göz kararı fırında pişir
afiyet olsun, on numara tatlı

yalnız bunu yiyince yarım saat tempolu yürü :)

1

1 Yorumla
- LadyAmetist
  
  +1 yıl
  kalorisi yüksek ama oldukça lezzetli. öğlen öğün yerine harika olur hem de tatlı ihtiyacını karşılar. :D
  
  Yorumla
BuzlarTrileçesi Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 50%

+1 yıl

Tek muz ve yumurta ile sufle tarifleri var. Bir tanesini linkliyorum. Muz veya farklı alternatiflerle rafine şeker olmaksızın yapılan bir çok tarif var. Youtube'de aratarak bir çok tarif bulabilirsin.

https://youtu. be/OSrTNTqj5vw

0

1 Yorumla
- BuzlarTrileçesi
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/OSrTNTqj5vw
  
  Yorumla
Aşağılıküye Takip Et
Xper 1 Yaş: 28

+1 yıl

YouTube yaz. :) Merhaba konuyla alakası yok sence benim yüzüm nasıl ve gülümsemek yakışmıyor mu bana nasıl bir tipim var objektif bir şekilde yorumlar mısın 24 yaşındayım :)

0

2 Yorumla
- kalbimbinparça
  
  +1 yıl
  Gideri var
  
  Yorumla
- Aşağılıküye
  
  +1 yıl
  @kalbimbinparça teşekkür ederim
  
  Yorumla
Berkan26 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Tatlinin sagliklisi yok maalesef

0

0 Yorumla
HesapsızHayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 90%

+1 yıl

Puding

0

3 Yorumla
- LadyAmetist
  
  +1 yıl
  puding sağlıklı mı
  
  Yorumla
- HesapsızHayat
  
  +1 yıl
  Kakao yani bazıları kakao iyidir diyorlar.
  
  Yorumla
- Eskidensarisindim
  
  +1 yıl
  Kakao sağlıklı ama nişasta, rafine şeker ve beyaz un değil.
  
  Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Sütlaç

0

2 Yorumla
- LadyAmetist
  
  +1 yıl
  sütlaçta pirinç var
  
  Yorumla
- MaşaKocaAyıı
  
  +1 yıl
  Pirinç sağlıksız mı?
  
  Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Sütla

0

1 Yorumla
- hot_chocolate
  
  +1 yıl
  Ç
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Hurmalı siq tatlısı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıklı bir tatlı tarifi verir misiniz?

Sağlıklı bir tatlı tarifi verir misiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!