Troid hastası olanlar nasıl kilo verdiniz?

Merhaba, ben haşimato (troid) hastasıyım. Yakında ablamın düğünü var ve istediğim elbise için yaklaşık 10 kilo vermeliyim. Düğün 20 Ağustos. Capoeria sporu yapıyorum ve diyeti destekleyebileceğini düşünüyorum. Bilgisi olan varsa hızlı bir şekilde kilo vermem gerekiyor fakat hastalığım dolayısıyla bu benim için zor. Troid hastası olanlar, nasıl kilo verdiniz?
Troid hastası olanlar nasıl kilo verdiniz?
Cevapla