Aynı durumu yaşayan var mı çok canımı sıkıyor bu durum?

Gizli Üye

(18-24)

son 1 haftadır gece 4/5 den önce uyuyamıyorum öğlen 12 gibi de uyanıyorum bu uyku düzeni canımı sıkıyor uyumak için çok çaba harcıyorum şu anda da kaşıntı tuttu anlamsız bir şekilde iyice engelliyor uyumamı benzer şeyleri yaşayan var mı nasıl düzelir?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

KaanCarry Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 421 cevap paylaştı.

Ben genelde uyku düzenimi yrrine getirmek için sabah 4 5 te yatıyorum diyorsun ya ben yatmıyorum akşam 9 a kadar falan dayanıyorum sonra bayılıp uyuyorum sonra her akşam 9 10 veya 11 gibi uyku bastırıyor yatıp zıbarıyorum ndndnd

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bunu deneyemem ya okulum var zombi gibi gezerim ortada dlslkdkdkdkd
  
  Yorumla
- KaanCarry
  
  +1 yıl
  O zaman çark böyle dönmeye devam eder başka yolu varsa bilemiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  geç uyusamda uyuyorum ama geç kalkıyorum yani en geç 1-2 gibi uyumak istiyorum ben
  
  Yorumla
- KaanCarry
  
  +1 yıl
  Kanka bilmiyorum yani 11 de yatağa gir zaten 1 2 ye kadar yatakta dönüp dursan yorulup uyursun en son yani kdkdld
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yatağa geç giriyorum haklısın aslında
  
  Yorumla
- KaanCarry
  
  +1 yıl
  Erken gir kanka sende
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam kanka eyvallah
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

türkkahvesi3410 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl

Emin ol bende aynıyım ve sinir bozucu bir durum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet maalesef
  
  Yorumla
- türkkahvesi3410
  
  +1 yıl
  Öyleki gözlerimde uyku yok ve şu saat olmuş
  
  Yorumla
- türkkahvesi3410
  
  +1 yıl
  Artık uyumak istiyorum ams yok arkadaş
  
  Yorumla
DefneÖzkaya Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

En azından uyku düzenin var bende o da yok

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu düzen mi
  
  Yorumla
terenzi Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Biraz çalış iş yap o zaman

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  derken mesela
  
  Yorumla
- terenzi
  
  +1 yıl
  Yorulmuyorsun yorulsan uyuyakalirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yoruluyorum ya
  
  Yorumla
- terenzi
  
  +1 yıl
  Yorulsan uyuyakalirsin
  
  Yorumla
Cnkyn Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Günlük hayatında var mı sorun

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yani genel olarak yok ama şu dönem biraz stresliyim
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Neden peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sınav haftam
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Anladım çok sıkıntı yapma kendine
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Olumsuz etkilenirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gözlerim acıyo mesela şu an ama uyuyamıyorum
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Kiyamam ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çözüm lazım
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Tm konusalim
  
  Yorumla
Kıvanç334 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 61%

+1 yıl

Aaaa benim gibisin sende

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl düzelticez
  
  Yorumla
- Kıvanç334
  
  +1 yıl
  Ben kendi yöntemimi yapıyorum bazen işe uarıyor hatta yarıyor valla
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne o yöntem
  
  Yorumla
- Kıvanç334
  
  +1 yıl
  Söyleyemem dndnndnd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  faydan dokunmuyor bana o zaman
  
  Yorumla
- Kıvanç334
  
  +1 yıl
  Ee burdan nasıl söyleyebilirim
  
  Yorumla
- Kıvanç334
  
  +1 yıl
  Yoksa söylerdim
  
  Yorumla
Demonist34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Allaha sığın bence...

0

0 Yorumla
Mertizm2834 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Ayni durumu yillardir yasayan var

0

0 Yorumla
Kalkıncagidelim Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 97%

+1 yıl

Bende öyleyim maalesef

0

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Uykuya odaklan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olmuyor ya
  
  Yorumla
- TayyarRA
  
  +1 yıl
  Zihnini sadece oraya yönlendir
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aynı durumu yaşayan var mı çok canımı sıkıyor bu durum?

Aynı durumu yaşayan var mı çok canımı sıkıyor bu durum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!