Selam arkadaşlar şimdi ben diyet yapıyorum 91.5 kiloydum şu an 88.1 kiloyum ama 12. günüm bu arada ilk 1.02 gün kaçamak yaptım 92.7 kg’a düştüm yani şimdi verdiğim kiloyu 91.5 ilk başladığım kiloyla mı yazsam yoksa 92.7’ye çıktığım zamandan mı hesaplasam sizce
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Yani öyle daha mantıklı
Hangisi
92.7
Yani 92ile başladım ama diğer günler kaçamak yapıp 92oldum 12gün içinde hem kilo aldım hem verdim sonuçta diyetinin içinden en yüksek kiloyu hesaplamak daha doğru yani biri sorduğunda 92kilodan indim diyeceğim
91özür dilerim
Olur tabi
Bu arada biberiyeli tok tutka çayı iyi dene bence
O kadar diyet yaptım en sağlam diyeyim bu diğerlerinde hep birilerini dinliyordum ve sürdüremiyordum şu an çok mutluyum
Evet sen kendini daha iyi bilirsin
Özel doilse diyet ve spor olaeka napiyorsun
Herbalıfe kullanıyorum sabah ve akşam yemeği olarak çayını ve thermosunu içiyorum 1tane ara öğün yapıyorum düşük kalorili öğlen yemeği de bulgur haşlanmış tavuk yoğurt bol yeşillik kabak yiyorum ve bulgurun etkisi çok güzel gerçekten gözüm başka şeylerde olmuyor instagram hesabı açtım ordan da motivasyonumu yükseltiyorum spor olarak da zaten çalışıyorum hep ayaktayım yürüyüş falan hemen tıkıyor beni
Anladım
Peki ayda kaç kilo gider sence
Değişiyor dirayete göre 16kilo vermiştim herbalıfe ile ve baya incelmem olmuştu yağdan vermekte çok önemli 3ay gibi bir sürede ama ilk ay dışında hep kaçamak yapıyordum sonra beslenme alışkanlığımı eskiye döndürünce yine kilo aldım tahmini 1ayda 8kilo rahat vereceğim gibi hissediyorum böyle gidersem
İnşallah
Evet kastan giderse kötü
Sürekli ayaktayım dedin ne iş bu?
Çünkü tek başına ayalta durmak yetmez maalesef
Birde boy kaç?
Part çalışıyorum kasiyerim 160
Hedef peki 77 falan mı
Bende seninle aynı kilodayım ondan sorular soruyorum yanlış anlama lütfen
Hedef 58-60
Ama şuanki hedefim 79
79 indikten sonra vites duruurup zamanla hem formu korur hemde istediğin kılına ulaşırsın
Ama inan bana birkaç kilo verince özgüven oluyor
Ben sende o hırsı gördüm yaparsın valla
Bu arada Allah yardımcın olsun işin zor
Allah razı olsun inşallah
Senden de
A101 tarzı bı market mi
Bizim market bize ait bir de ayrıca çalışıyorum
Sizin olması iyi
Ayroyetten dediğin nedir
Bu arada soruyorum ama rahatsız ettiysem özür dilerim
Fastfood restoran
Ne güzel
Valla tebrik ederim bu zamanın kızları iki iş birden yapmaz yani çoğu
Olabiliyor
Neyse ben daha fazla tutmayayin seni
Mardinli MSN
Evet neden ki
47görüncr şimdi fark ettim bende Mardinliyim
Aaa neresi?
Sen Mardin'de mi yasiyon
İstanbul’da yaşıyorum Mazıdağı
Anladım Midyat benim de
Bende diyecektim. ki Mardin'de öyle iş imkanı pek yok
Mardin’de mi oturuyorsun
şu an Ankara ama
Güzel
Sen kaç yıldır çıktın mardinden
Manisa da doğdum 21yaşındayım 3/5defa gittim aya ziyarete
Anladım
Peki sevdin mi Mardin merkezi
Gezmedim hiç küçükken gitmiştim
Anladım gezersin inşallah çünkü güzel Mardin
Çok m. oldum tanıştığıma
Teşekkürler bende
Bak özel açık yazarsan sohbet edebilirz
Teşekkürler
Kin
Kib olacakri
Boyun neki