Ben 18 yaşındayım uzun zamandır kilo alma sorunu yaşıyorum boyum 185-186 kilo 55-56?

Gizli Üye

(30-35)

Biliyorum çok zayıfm zarganayım bu durumdan aşırı rahatsız oluyorum fitnessa başladım yemeye çalışıyorum ama cidden alamıyorum yiyemiyorumda iştahımda yok bana ne tavsiye verirsiniz gainerda kullandım işe yaramadı maddi durumumda pek iyi değil ona göre tavsiye verirseniz sevinirim

Cevapla

Çok Süper Cevap

ermmts Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kankam sana garanti ve kesin yöntemi söylicem bende çok zayiftim en iyi doktora da gittim bir şeyin yok dediler. Geceleri yemej yiyosun. Yani gece öğünü kesinlikle ekle. Sahura kalkıyomuş gibi geceleri ye. 2 ayda 10 kilo alcan.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

LiLon Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Cicibebe biskuvisini mama halinde tüket ciddi faydası var.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Valla kardeşim serdar aktolganin sözü var öküz gibi yicen ve o kadarda antreman yapicaksin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
sinsgiller Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 81%

+1 yıl

Bol bol su iç ve sporunu yemegini uykunu dengeli yap spor kadar uyku da önemli

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
sportmeenpeace Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Yulaf ye mahallede kal

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ben 18 yaşındayım uzun zamandır kilo alma sorunu yaşıyorum boyum 185-186 kilo 55-56?

Ben 18 yaşındayım uzun zamandır kilo alma sorunu yaşıyorum boyum 185-186 kilo 55-56?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!