Aniden mi gider bu kilo?

Xper 6 Yaş: 28

Arkadaşlar merhaba şu an diyet sürecindeyim her gün kilo veriyordum az da olsa bugün hiç 1 gr bile vermemişim. Böyle olduğu durumlar oluyor mu hiç aniden mi gider bu kilo

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Evet bazen haftalarca da durabiliyor kilo verimi. Ben sabredemedim geriye 10 kilo aldım. Sen öyle yapma, şimdi de aldığım kiloyu vermeye çalışıyorum 🤦‍♀️

0

1 Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  Valla geri ver hemen çok zor oluyor birikince
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

moondiver Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Merhabalar 💫 aldığın kilolar belli bir sürede aldığın kilolar. şu an için bu kadar hızlı kilo vermen oldukça sağlıksız. Olabildiğince dengeli bir kalori açığı oluşturmanız ve o şekilde kilo vermeniz daha sağlıklı olur

0

8 Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Zaten yavaş olan metabolizmanızı daha da yavaş hale getirmeyin. Çok az yiyerek besleniyorsaniz ilk başlarda kilo verseniz de vücudunuz harcadığınız kaloriye karşı dışarıdan kalori almadığınız için bir süre sonra direnç gösterir ve kilo vermeniz durma noktasına gelir
  
  Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Günlük beslenmeden 500 sporla 500 kalori açığı oluşturursaniz. Aylık 30000 kalori yapar. Ve ortalama 4.5 kiloya yakın kaybınız olur ve daha sağlıklı. Tabi vücudunuzun buna tepkisine göre değişebilir de
  
  Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Lütfen bu şekilde devam etmeyin çok sağlıksız ve ileride tekrar hızlı bir şekilde kilo almanız kaçınılmaz
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  Ama şöyle bi durum var ben çok kısa bi sürece aldım o kiloyu uzun bi zamandır üzerimde duran bi kilo değil
  
  Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Bu durum değişmez. Anladığım kadarıyla kiloyu verme şekliniz oldukça sağlıklız
  
  Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Bu şekilde devam etmekten ise kilolarınızdan uzun süre kurtulacak, iyi bir görünüme kavuşacak şekilde diyetinize ve evde egzersizlere devam edin
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  Nasıl vermem gerekiyor peki beni bilgilendirir misin
  
  Yorumla
- moondiver
  
  +1 yıl
  Elbette. Dmden yazın bana
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Vücut çok fazla kilo verince aniden duraksama dönemine girebiliyor ve kilo veremiyorsun o dönem boyunca. O sırada zaten önemli olan kilo almamak

0

4 Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  66 kiloya felan gelmiştim 63.4 üm şusn aşırı bi kilo vermedim. Ama dün akşam 10 gibi ufak bi lahmacun yedim sanırım o durdurdu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayır, onlar durdurmaz. Vücut çok fazla verdiği zaman durabiliyor yani senin yediğinden kaynaklı olan bir şey değil
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  3 kilo felan verdim çok fazla vermedim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Vücudu anlayamazsın işte, akışına bırak ama almamaya çalış
  
  Yorumla
doyauy Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

bu hayatımda gördüğüm en etkili diyet bakmanı öneririm

https://ay. live/dukand

0

0 Yorumla
25dadaşkızı25 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 46%

+1 yıl

Bole seyler okur takma

0

0 Yorumla
anonimbey626 Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Kademe kademe gider şu şu kaç kilosun

0

8 Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  63.4
  
  Yorumla
- anonimbey626
  
  +1 yıl
  Kilo belirli bölgelerde toplanmış mi yoksa dengeli mi
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  Dengeli
  
  Yorumla
- anonimbey626
  
  +1 yıl
  Dengeli verme ihtimalin daha yüksek kilo dengeli olduğu için boyun kaç
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  166
  
  Yorumla
- anonimbey626
  
  +1 yıl
  Aslında orantısız olarak baktığımızda çok iyi... Ayrıca yavaş yavaş kilo vermen çok sağlıklı
  
  Yorumla
- Eylüllll636362
  
  +1 yıl
  Evet hedefim 54-55
  
  Yorumla
- anonimbey626
  
  +1 yıl
  Öz el yazar mısın
  
  Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

anolrmal durm yoksa gitmez

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aniden mi gider bu kilo?

Aniden mi gider bu kilo?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!