Anksiyete nefes darlığı?

Gizli Üye

(25-29)

2019 dan beri anksiyetem ve çeşitli şeylere takılıyorum ve kalıyorum bu sıralar coronadan dolayı nefesime takılıp nefesimi kontrol etme ihtiyacı duydum ve daha sonra nefesim darlanmaya başladı rahat nefes alamamaya başlfım sanki aldığım nefes yetmiyormuş gibime gelmeye başldı sizce bu piskoljikmidir nefesi yeterli içime çekemiyormuşum gibime geliyor

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Descartes01 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Banada 2019 yılında ansiyete tanısı koydular. Benimde bir ara kalbim hızlı çarpıyordu nefesim darlandığını hissetim. Önce psikiyatristine git derim o sana zaten fizyolojik testler yapar. Bide artı bunu yaşamadan önce kendine güvenli alan inşa et. Seni ne çok mutlu ediyorsa o kurur ondan sonra bunu düşünürken artı uzun uzun nefes al. Ta ki akciğerlerin patlayacana kadar şişir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SasukeGaara Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 79%

+1 yıl

Marcus aurelius düşünceler kitabını oku PDF indir tamam mı kardeşim

0

0 Yorumla
Kms55 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Geçmiş olsun , bide şu anksiyete lafını dümenden kullananlar varya onlar...

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Çok zor ya

0

0 Yorumla
Jöh06 Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 499 cevap paylaştı.

Geçmiş olsun

0

0 Yorumla
_Klass1Adam_ Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

Geçmiş olsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Anksiyete nefes darlığı?

Anksiyete nefes darlığı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!