Kırmızı et yemeden kilo alınmaz mı?

Gizli Üye

(25-29)

Abim moralimi bozdu 😔 Ben sabah yumurta, peynir, tavuk. Öğlen, akşam, gece her öğünde pilav, çorba, tatlı yiyorum. Bazen makarnayla değişiklik yapıyorum 😂 Ara öğünlerde tahin pekmez, fındık fıstık atıştırıyorum. Abim kırmızı et yemeden kilo alamazsın, anca karnını doyurmak için yemek yersin dedi 🙄 Etin fiyatlarını da biliyoruz almak çok zor. Şimdi ben bu yemeyle kilo almam imkansız mı? Lavaboya 3 günde bir kez giden biriyim fakat kilo alamıyorum

Cevapla

Fiyat Soruları

Çok Süper Cevap

Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 817 cevap paylaştı.

Ette karbonhidrat yokki. Kilo almak için karbonhidrattan bol beslenmelisin. Pilav çorba makarna ekmek porsiyonlarını artır et ve süt grubunu stabil tüketmen yeterli senin için

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ugrasamicam Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Spor yapmadan ne kadsr yersen ye , yemeden ne kadar spor yaparsan yap kilo alamıyorsun. En halın haliyle vücut yenisini yapmak için önce yıkmalı, yıktığını yerine daha güçlü koymalı.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapmaya çalışıyorum ağırlıklarla ama evdekiler engel oluyor. 48 kiloyla spor mu yapılır önce al diyolar gelde anlat 🤦🏻‍♀️
  
  Yorumla
- Ugrasamicam
  
  +1 yıl
  Yapılmasına yapılırda doğru yapmak önemli kendini sakatlamaman için
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pokerrface Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Sporla beraber protein ağırlıklı beslenirsen kilo alma şansın yükselir. Yumurta ve süt ürünlerin en uygun protein kaynağıdır.

1

0 Yorumla
FurkanJ211 Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 82%

+1 yıl

Abine söyle seni kıskanmayı acil bıraksın hahaaha

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen kıskanıyor olabilir djdjd Bu akşam 3 tabak pilav yedim halen vücudun bir yerlerine gitmiyosa yapacak bişe yok 😂
  
  Yorumla
- FurkanJ211
  
  +1 yıl
  hahaahhahhaah 3 tabak pialv mı şu an göbeğini okşayarak mı yazıyorsun hahahah
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok ya yiyeli 2 saat oldu pilav milav eridi gitti valla tuvalete de gitmedim. Bazen korkutuyo beni djdjs Midemde şu an boşluk hissediyorum tost yapcam birazdan evdekiler uzaylı gibi bakıyor 😂
  
  Yorumla
- FurkanJ211
  
  +1 yıl
  sporda yapıyorsan şeeeyy sana düşücem hahaahahaha
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ağırlık kaldırıyorum ama ortada ne fol var ne yumurta halen dümduz inceciğim 😂
  
  Yorumla
- FurkanJ211
  
  +1 yıl
  Yiğidim kaçır beni gel gidelim buralardan hahahaahahahaha
  
  Yorumla
essekfaruk23 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Alinma

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kırmızı et yemeden kilo alınmaz mı?

Kırmızı et yemeden kilo alınmaz mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!