Nasıl kilo vericem ya?

Gizli Üye

(30-35)

100 kilotum resmen evde durmaktan aldım maleseff önceden 68 filandıım sonra 78 pandemidede 100e çıktım hatta 106yı gördüm verdim gerisini getiremedim ya napıcam kendimi hiç begenmiyorum dışarıda özellikle hiç özgüvenli degilimm. Kilolular daha hızlı veritorlar diyorlar olabilirmi misal 105ten 100e filan 5 6 günde indim yani aylar öncesinde iniş o inişş

Cevapla

Getir Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

İbrahimAsaf Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 78%

+1 yıl

Hamur işini azat ve her yemek yediğinde 15 dakika hareket halinde ol yemek. Saat 7 den sonra yemek yeme

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sinannn07 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

imkânsiz diye bir şey yok azimli olursan başarırsın benim arkadaşım 160 kiloydu 100 kiloya düştü bayıldı felan çok zorluk çekti ama verdi yani

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç ayda verdi
  
  Yorumla
- sinannn07
  
  +1 yıl
  7 ayda verdi
  
  Yorumla
SonMohikan71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 976 cevap paylaştı.

Sanahtan akşama kadar malakk gibi yatarsan yiyip içip tabi kilo alırsın yemegi birakip spor yuruyus yapacaksın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napıyıım iş okul olmayınca?
HüSeYiN_3301 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 68%

+1 yıl

Arkadaş ortamına katıl birlikte tavsiye al onlardan

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yokki
  
  Yorumla
- HüSeYiN_3301
  
  +1 yıl
  Erkek arkadaşın da mı olmadı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
- HüSeYiN_3301
  
  +1 yıl
  Bende, tek benim olmuyor sanıyordum.
  
  Yorumla
Sseerrhhaattttt Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Yürüyüş yapmakla başla.
Uzmana görün ama ameliyat olma gereksiz.
Sosyalleş
Ekmeği kes
Hamur işinden uzak dur.

0

0 Yorumla
ademmm59 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

Akşamları saat 9 gibi bol pul biberli yoğurt ye bana dua et

0

0 Yorumla
Muratby33 Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

Azmetsen verirsin az diyet az spor 3 ayda 30 kilo verirsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spor ve diyet şart, çabalıyor musun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Başlayıp bozuyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Boy kaç, diyet şart
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.68
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Egzersiz yaparım diyorsan çıkıyorum gizliden
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Çok çok şişman sayılmazsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl kilo vericem ya?

Nasıl kilo vericem ya?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!