Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Ben dun sigarayi birakma karari aldim. Dun saat 5ten beri icmiyorum. Kollarimda uyusma ve ellerimde titreme olusuyor. Bu normal mi?
Sigarayi birakirken olusan seyler?
Gizli Üye
(25-29) 
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Normaldir, o nikotinin etkisi iste o. Bagimli oldugun icin vucut istiyor uyusturucu gibi. Sen birden kestigin icin de boyle olabilir, yavas yavas azar azar kesseydin belki pek olmazdi bunlar...
Astim hastasiyim ve bu yuzden 1 ay once hemen birakmam gerektigini soyledi. Ilk basta gunde 2 3 tane icerek denedim ama yine eski halime dondum
astim de kotu. O zaman mecbur aynen, zamanla gecer alisirsin bir kac hafta gecsin bakalim...
Gayet normal bir hafta dişini sık sonrası kolay.
Ve sigarayı her şeyden önce kafan da bitir unutma her şey psikolojik
3 sene oluyor ben bırakalı hiç böyle şeyler yaşamadım kendi kendinizi tribe sokuyorsunuz ben bağımlıyım kafası yaşıyorsunuz ama alakası yok irade meselesi
astım hastası nasıl sigara içebiliyor abi kafayı mı yediniz siz.
Evet normal. Sigara isteği 3 dk sürecek en fazla her canın istediğinde. O esnada bol bol su içebilirsin şeker sakız vs. Tuketebilirsin🙂
Anladim tesekkur ederim :)
Çok içiyor muydun
Gunde 12- 20 arasi iciyordum normalde. Ilk birakmaya calistigimde 2 3 tane ictim 2 gun boyunca ama eski halime geri dondum
İnşallah bırakırsın. Son gelen zamlardan sonra bırakma yolu bana da gözüküyor galiba. Stresli ve riskli bir ortamda olmasam çoktan bırakırdım. Belki bahane gibi geliyor insana ama olmazsa olmuyor
Bence ara sırada içi günde 10 içtiysen şimdi 5 tane ic
Vucud ister istemez arıyor tepki verebiliyor
Birden zor olur ara ara içmelisin
Benim ama acilen birakmam gerek. Astim hastasiyim bir hata yaptim 17de yasinda basladim. Doktor hemen birakmam gerektigini soyledi 1 ay once
Normal.