Protein tozu yerine kullanılabilevek bir şey var mıdır?

Merhaba bu aralar internette bir sürü tarif görüyorum sağlıklı tatlı olarak ama hepsinin içinde protein tozu var. Protein tozu kullanmak istemiyorum acaba yerine geçebilecek bir malzeme var mıdır? Varsa yazarsanız sevinirim.
Protein tozu yerine kullanılabilevek bir şey var mıdır?
Cevapla