Sizce bu uyku düzenim neden böyle?

Gelecek kaygısı ne yalan söyleyeyim fazlasıyla var. Sadece fazla düşünmemeye gayret ediyorum ama bir yandanda bu böyle olmaz diyip birşeyler yapmam gerekiyor diye düşüncelere dalıyorum.
Yani kafam istediğim rahatlıkta ve ferahlıkta değil.

Yorgunluk genelde biraz ev işlerinde olabiliyor ama o da fazla uzun sürmeden geçiyor.

maalesef ekonomi.

Eskiye nazaran azaldı yinede bu kaygım. Mesela 6 7 ay sonra kendi işimi kurmak gibi planlamalarım var ve biraz zorlasam olacak gibi. Tabi bu birazda ülkedeki kriz döneminin devam edip etmemesiylede alakalı bir durum.

Arada mesela şehir dışına çıkıp arkadaşlarla bir araya gelince kafam dağılıyor. Ama onuda maalesef çok sık yapamıyoruz.
Bazen kişisel gelişim videoları, film vb izleyerekte odaklanmayı farklı yerlere kaydırabiliyorum.

Aslında şöyle söyleyeyim: Türkiyenin ne şekil ya da ne biçim olan ekonomik krizi benim zerre kadar umrumda değil. Zaten ben bekarım ve öyle çoluğu çocuğu ve aile geçimi gibi bir derdimde yok. Ekonomiden kastım özel sektörde iş bulamamak, memurluk sınavındada bir türlü atanamamak.

Şuanki ekonomik kriz genel itibariyle evlileri kara kara düşündürebilen bir sıkıntı.
Ben kendime mesela özel sektörde bile olsa bir iş bulup sigortamı yatırttırıp maaşımıda alsam hayatı sürdürür geçinirim.
Sigortamın olmaması gelecekte emekliliğimin bile olamaması endişesi beni biraz korkutuyor.

Sonuçta zaman hiç durmaksızın ilerliyor, yaşta geçiyor ve gün gelecek hep böyle sağlam kalmayacağım ve gün gelecek bunun şekeri tansiyonu, kalp rahatsızlığı gibi ileri düzey sağlık sorunlarının olupta çalışması imkansız süreçlerede gelecek.

Bende kendi göbeğimi kendim kesebileceğim türden birşeyler yapmaya karar verdim. Ticarete atılacağım bir şekilde bakalım umarım tökezlemeden hayatıma çeki düzen verip bu sorunlarımı tarihe karıştırırım.

Doktora gitmedim ve doktorluk bir şey olduğunuda pek sanmıyorum. Galiba yavaş yavaş düzene gireceğe benziyor. Bugün çıkıp 1 saat kadar yürüyünce çok iyi geldi. Sanırım insanın vücudunun hareket edip efor sarfetmesi için kısmen spor takviyesi gerekiyor. Bu da ister istemez yorgunluğa sebep olacağından, gece uykusunuda rahatça alabilirim. Mesela bugün akşam saat 9'da yatmıştım. 4.5 saat kadar uyumuşum. Belki uyursam birkaç saat daha uyurum. Uyumazsamda problem yok. Yarında mesela akşam 9 yerine 12 gibi yatarsam sabaha kadar güzelce uyurum.