Oruç tutmak sağlığınıza iyi geliyor mu?

FenomenMaster Yaş: 41

Oruç tutmak sağlığınıza iyi geliyor mu?

Oruç tutmak sağlığınıza iyi geliyor mu?

#büyükyorumcu #ramazan

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

kırmızıkalem_cc Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

Oruçlu kimselerde adrenalin ve kortizon hormonları kana daha kolaylıkla karışmaktadır. bu hormonlar, tesirlerini kanserli hücreler üzerinde de göstermektedir. böylece bu hormonlar kansere karşı bir çeşit kalkan rolünü oynamakta, yani kanser hücrelerinin çoğalmasını önlemektedir. oruç tutan bünye, adeta bakıma girer, iç organları saran yağlar erir, vücudun zindeliği artar, direnme gücü kazanır, mide, böbrek, şeker, kalb ve karaciğer hastalıklarına karşı mukavemeti artar.
karaciğer, oruçlu iken, 3-5 saat istirahat eder, gıda depolama işine bir müddet ara vermiş olur. bu arada, korunma sistemini güçlendirici globülinleri hazırlar. midedeki kaslar ve salgı ifraz eden hücreler, oruç müddetince birkaç saat dinlenir. kan hacmi de azaldığı için tansiyon düşerek kalb rahatlar.
gıda artıkları iyi yakılmayınca, damarları yıpratır. yakılmayan yağlar, damarları daraltır, damar sertliği denilen rahatsızlığa sebep olur. akşama doğru vücutta gıda hemen hiç kalmaz. yani bütün gıdalar yakılmış olur. bu bakımdan bilhassa damar sertliği olanların sık sık oruç tutmaları iyidir. oruç iken vücudun diğer organlarında da dinlenme olur. Umarım anlamışsınızdır.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Berkan26 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Orucun saglik icin faydasi oldugunu artik gayri müslümler dahi kabul ediyor, Müslümanlik icin degil artik dünyada saglik icin oruc tutan cok insan var.

Ramazan ayinda orucu tam islamda önerildigi sekilde, gerektigi sekilde, tutulur uygulanirsa cok saglikli. Tabiki aksama kadar yatip, iftar zamani yaglilari, börekleri, tatlilari götürmeyeceksin, islam ne öneriyorsa o sekilde tutacaksin. Yorumlarda daha orucun ne oldugunu bilmeden, sirf islam düsmanligi yapmak icin, bilincsizde üstelik birde TÜRKCE yorum yapanlarin olmasida cok üzücü.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

11

Cevap

6

Cevap

Blondesmann Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

İbadet kısmını bir kenara atarsak eğer, diyet için iyi geliyordur. Zayıflayıp yaşam kalitesini artırıyorsun.

0

0 Yorumla
bulsara Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Oruç tutmuyorum ama sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Daha önce if yapmışlığım var ve baya iyi geliyordu.

0

0 Yorumla
Danadandini Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 99%

+1 yıl

tabi 16 saat susuz kalmak 11 ay çok zararlı görülürken nasıl oluyorsa ramazanda çok faydalı oluveriyor

0

0 Yorumla
nishimiya Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 74%

+1 yıl

Evet daha önce bu konuda araştırma yapıp essay yazmıştım. Sağlığa faydası var

0

0 Yorumla
terazininbiri Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Bu soruyu bizim sana sormamız lazımdı doktorcum 🧘🏻‍♀️

0

0 Yorumla
iSLaNDBaZaRr Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Hiç bir şey olmazsa sokaktaki 1 dilim ekmeğe muhtaç olanların halinden anlamış olur insanlar

0

0 Yorumla
kar_tanesi_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Orucun metabolizma için önemli faydaları bulunmaktadır. Vücutta birikmiş zararlı maddelerin temizlenmesi, hücrelerin kendisini yenilemesi ve vücut direncinin artması için orucun bilinçli tutulması gerekmektedir.

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Umarım geliyor dur bakalım hayırlısı

0

0 Yorumla
Bitterziyagil Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 87%

+1 yıl

Mutlaka geliyordur 🙂

0

0 Yorumla
Masmaviiiii Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 49%

+1 yıl

Sağlığı bilmem ama empati yapmamıza iyi geliyor 🙂

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

18 saat su icmemenin nesi sağlıklı?

0

0 Yorumla
Yecüc_Mecüc_7979 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 99%

+1 yıl

Geliyor…

0

0 Yorumla
aforizmalı Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

İrademi güçlendirdiği kesin

0

0 Yorumla
SadFragile Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Evet elbette

0

0 Yorumla
asfœur Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

Gelmiyor, kendi duzenim var

0

0 Yorumla
Çileklibirşeyler Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Sanmıyorum

0

0 Yorumla
plnarsu Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Evet

3

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Oruç tutmak sağlığınıza iyi geliyor mu?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨