En sağlıklı sabah kahvaltısı nasıl olur?

iamProfessor

FenomenXper 6 Yaş: 27

Örnek sabah kahvaltısı öğünümü bence olarak paylaşayım mı?

En sağlıklı sabah kahvaltısı nasıl olur?

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

HeartofFire Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 603 cevap paylaştı.

Haşlanmış yumurta, çay ya da portakal suyu, beyaz peynir tabi belli bir miktar, zeytin, tam buğday ya da kepek ekmeği, mevsimine göre domates salatalık ya da yeşillik.. Benim için en önemlileri bunlar.. Keyifli günler..

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Stop-War Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Haşlanmış ya da sahanda yumurta. Bolca yeşillik.
Zeytin yağı.
Yağsız tuzsuz zeytin.
Muz.
Yulaf ezmesi. Süt.
Taze sıkılmış portakal veya mevsiminde meyve suyu taze sıkılmış.

1

0 Yorumla
merakettimmişte Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

işte avakado şekersiz fıstık ezmesi cornflakes soya peyniri falan 😀😂😬😬
şaka şaka
klasik kallavi bir türk kahvaltısı işte

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,3b cevap paylaştı.

Haşlanmış yumurta bir dilim ekmek zeytin domates salatalık

1

0 Yorumla
FiqHSHoT Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Muz yulaf ezmesi süt 2 haşlanmış yumurta protein miktarı 1 milyon 😄

0

0 Yorumla
Balhaatunn Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Dünden kalan tatlı ile kahvaltı etmek en sağlıklısı olmasa da en lezzetlisi

1

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

1 yumurta, 1 dilim yulaflı ekmek, yarım bardak kahve, 1 dilim greyfurt

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Protein deposu yani yumurta peynir zeytin

1

0 Yorumla
SadFragile Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Ben meyve ile başlıyorum genelde

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yumurta yeşillik peynir zeytin ve ekmek

1

0 Yorumla
lenii Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

sağlıklı kahvaltı için yumurta şarttır

1

0 Yorumla
trinitynin_saçjölesi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 90%

+1 yıl

Anne reçeli, domates, beyaz peynir ve ekmek.

0

0 Yorumla
whitecruz1000 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 37%

+1 yıl

peynir zeytin yumurta ve birkaç yeşillik :)

0

0 Yorumla
aleyyynaa_ Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

Simit ve ayran hsnwkdoskx

1

0 Yorumla
Asipizzaolamadım Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Muz ve ya elmayla😅

1

1 Yorumla
- Aşk__sadakattir
  
  +1 yıl
  En iyisi şekersiz acı bir Türk kahvesi.
  
  Yorumla
SenDelisinn Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Poğaçali simitli😂

0

0 Yorumla
Shithappen Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Yımırta

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En sağlıklı sabah kahvaltısı nasıl olur?

En sağlıklı sabah kahvaltısı nasıl olur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!