Kaç gün karbonhidrat tüketmeden durabilirsiniz?

Durabilirim ya istersem bir hafta belki de iki hafta

Sanırım bu çok zor. Ekmek yemiyorsam bulgur pilav yiyorum. Bu mümkün değil ama her birinden az az yemeliyiz sanırım.

Çok durdum ama hepsi boş. İnsan nereye kadar yemeyecek ki.

Hic duramam.. Az da olsa ekmek yemem lazım benim 😃 Keyifli günler..

Hiç kısıtlamıyorum kendimi bu konularda..
Allar nimeti vermiş yiyin diye.. ölçülü yedikten sonra sorun değil

Günlük bir insan 100 gram karbonhidratını almalı. Sağlıksız bir diyet bu. Bu yüzden 1 gün bile yapmam

6 ay uzak durmuşluğum vardır

Yıllardır ekmek yemiyorum ki🤷🏼‍♀️

Duramam o olmadan olur mu