Yaza hazırlık için diyet yapar mısınız?

Bedenimden nefret etmeye vaktim yok. Yapmak istediğim öyle çok şey var ki ve bedenimden nefret etmek bu listede yok. Onun yerine birkaç uyarım var: Diyet kültürü siz şişmanlıktan nefret ettikçe başarılı oluyor, yemeğin ahlakı yoktur, diyet bozma günü diye bir şey yoktur, tartıdaki sayının karakterin hakkında söyleyebileceği hiçbir şey yok, kaç beden giydiğin seni iyi ya da kötü bir insan yapmaz, moda beden ölçüleri sahtedir ve tutarsızdır. - Virgie TovarBu sözlerin altına imzamı atıyorum.

Hayır ben kendimden memnunum beni beğenen böyle beğensin bir kez geliyoruz dünyaya her şeyden yemek gerekiyor yürüyüş yapılıp ve az yenilirse bir de üstüne egzersiz zaten kilo verilir zorlamaya gerek yok

Diyet ve spor ama daha yeniyim bakalım ramazanda biraz azaltıp sonra yogunlasarak devam etcem spora