50 kiloluk brisi günlük ne yediklerini paylaşabilirmi?

edaemirler

Xper 3 Yaş: 25

Ben 62 kiloyum yani 50 kiloda olan brisi günlük ne yedigini her gün bana iletme şanlı var mı

Güncellemeler

+1 yıl

Pilav nekadar tavugu yemem gerek

Cevapla

Çok Süper Cevap

Tazmanyacnvr Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Ne yediğinle değil gün içinde toplamda ne kadar kalori aldığınla ilgili ve metabolizma nin çalışma hızıyla. Ben 52 kiloyum hergun tatli türü birsryler mutlaka yiyorum. Bazen pizza hamburger gibi kalorisi tavan şeylerde yiyorum ama dengelemek önemli o akşam salata ya da sadece çorba içiyorum mesela gün içinde abarttiysam.

0

2 Yorumla
- edaemirler
  
  +1 yıl
  Kaloriylemi alakalı
  
  Yorumla
- Tazmanyacnvr
  
  +1 yıl
  Aynen. Kalori hesabı yap. Gün içinde ne kadar hareketlisin hızlı kilo alıp verebiliyormusun ona göre bi kalori sınırı belirle uy
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sabah kahvaltısı elma öğlen çorba tavuk suyu akşam tavuklu pilav

0

4 Yorumla
- edaemirler
  
  +1 yıl
  Sen kaç kilosun 🥰
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Eşim o kiloda ben 78 kiloyum
  
  Yorumla
- imkansiziyapmak
  
  +1 yıl
  Kahvaltı da elma mı yiyor sadece hiç acıkmıyor mu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Elma ile muz bazen de portakal ek besin olarak
  
  Yorumla
evliyisss Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

+1 yıl

yediklerini paylaşmak ayıp yani. kilo ile ne alakası var

0

2 Yorumla
- edaemirler
  
  +1 yıl
  Tamamda bence en mantıklı zayıflama yöntemi
  
  Yorumla
- evliyisss
  
  +1 yıl
  aç kalacaksın başka çaren yok...
  
  Yorumla
Curiosus Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Her gün aynı şeyleri yemiyoruz ki. :D

0

0 Yorumla
fbk94 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Diyet listeleri var bak istersen
#Hükümdar

0

2 Yorumla
- edaemirler
  
  +1 yıl
  Onlar işe yaramıyor
  
  Yorumla
- fbk94
  
  +1 yıl
  Denedin mi ki
  
  Yorumla
Alfonzo3441 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Boş işler kilo iyidir

0

0 Yorumla
MasörrBeyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Bence paylaş

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Senle aynı şeyler

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 50 kiloluk brisi günlük ne yediklerini paylaşabilirmi?

50 kiloluk brisi günlük ne yediklerini paylaşabilirmi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!