75 kiloyum napim?

Gizli Üye

(25-29)

Evet arkadaşlar ben bir ayıyım ahahgk

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sіenna Takip Et
Xper 1 Yaş: 87 , eic 64%

+1 yıl

Düzenli uyku kilo vermenin temelidir vücudunuz için yeterli olmayan uyku saatleri ertesi gün vücudunuzda ödem birikmesine neden olur bu durumda tartı üstünde kilonuzu fazla görürsünüz ayrıca yapılan bilimsel çalışmalar gece geç saatlere kadar oturanlar bireylerin daha fazla kalori aldığını ve uzun vadeli daha fazla kilo aldığı görülmüştür öğle veya akşam yemeklerinin bir öğününde yemek öncesi çorba tercih edin lif içeriği yüksek sebze çorbaları veya klasik çorbalarımız olan tarhana, mercimek veya ezogelin çorbaları tokluk hissinizin daha çabuk olmasını sağlıcaktır özellikle uzun süre aç kaldıktan sonra yiyeceğiniz yemek öncesinde kesinlikle çorba tüketmeli direk olarak ana yemekten başlamamalısınız çorbada en önemli husus ise hazır olmaması ve içerisindeki tuz miktarının çok yüksek seviyelerde olmamasıdır.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzensiz uykunun ödem yaptığını bilmiyodumm ben kilo veriyordum ama sonra çok yavaşladı hatta durdu, motivasyonum azalmıştı. Bıraktım 5 kilo aldım, o zamanlar uykum düzensizleşmeye başlamıştı bundan dolayı mı durdu diye düşündüm şimdi sgnhk ay çok teşekkür ediyorum aydınlanma yaşadım şu an 😄uykumu düzeltip tekrar başlayabilirim öyleyse 😬
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Memelerin de şimdi oynuyordur sütyenr bile sığmıyordur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abartma be
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  75 az mı memelerin büyük mü
  
  Yorumla
Ordinarycitizen Takip Et
Xper 4 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Balık etli olmak güzeldir bence bozma moralini

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Balık değilim şişkoyum ama teşekkür ederim ❤️
  
  Yorumla
Ftyusuf Takip Et
Yoda Yaş: 58 , eic 75%

+1 yıl

önce kendini sev. ne o ayı mayı.😒

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Lanet olsun boğazımı tutamıyorum ahagdh
  
  Yorumla
- Ftyusuf
  
  +1 yıl
  😒
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ye tosunum ye can boğazdan gelir tombik😄😄

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahagsgdj sinirlenip gaza gelirim belki diye soru sormuştum aslında ama komik geldi 🤣
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Dünyaya 1 kere geldin herşeyi yemen lazım😅😅
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çikolataa❤️
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bizim seninle beraber yemek yememiz lazım dünyayı kemiririz hshxhhd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen yiyip yiyip kilo alamayanlardansın gibi geldi şuan😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok bende göbek var kilo da var hafiften😆
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sitenin abazaları gibi sorcam şimdi boy kilo ne peki? 😂
  
  Yorumla
Secilya035 Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

Boy ve yaş nedir?

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  161 22
  
  Yorumla
- Secilya035
  
  +1 yıl
  42 beden fazlasın senin 55 kg 36 beden olmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  55 olursam 36 olur muyum gerçekten 😬
  
  Yorumla
- Secilya035
  
  +1 yıl
  Evet, tam kucaklık olursun. şu an altında kalsam ezersin beni
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu an bu motive olmama yetti yemin ederim, bitane uygulama var bende ideal kilomu 48 gösteriyo, 92den 70e düştüm sonra durdu kilo vermem motivasyonum azaldı. Dedim daha şimdiden duruyorsa 48e nasıl inicem falan sgfhg bıraktım 5 kilo aldım, şimdi de bok gibi hissediyorum 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu aldığım 5 kiloyu 2 haftada veririm onu saymıyorum bile 15 kilo da verebilirim hiç bişi diil🤩
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abi ne bu sürekli cinsellik cinsellik benim cinsel hayatım yok, 😂
  
  Yorumla
- Secilya035
  
  +1 yıl
  Ben var demedim ki ömür boyu dul kadın gibi kalacak halin yok ya. Elbet bir gün birinin kucağına oturacaksın.
  
  Yorumla
aicha_ Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Zayıfla o zaman

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ohaa
  
  Yorumla
1genç1düşünce Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

boyun kaç

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.61
  
  Yorumla
- 1genç1düşünce
  
  +1 yıl
  o boya göre kilolusun ama ayı degılsın bunu unutma ben 137 kılodan 92 e dustum tek bır catlak dahı olmadı boyum da 187
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay teşekkür ben de 92den 70e düştüm motivasyonum düştü 5 kilo aldım moralim çok bozuluyo shhhj burada herkes birbirine sallıyo diye soru açtım belki biri hakaret ederse gaza gelirim diye ama olmadı 😂
  
  Yorumla
- 1genç1düşünce
  
  +1 yıl
  kendıne guven tek bunu dusun
  
  Yorumla
_BuBenimÖyküm_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Evet öylesin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  🧡
  
  Yorumla
AybarsATA Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Yavaş ayı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Devam sgdfh
  
  Yorumla
- AybarsATA
  
  +1 yıl
  Hehehe
  
  Yorumla
Asi3458 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Kilonda kal

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mantıklı
  
  Yorumla
- Asi3458
  
  +1 yıl
  ☺️tsk
  
  Yorumla
Ogulmurat57 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Süpersn

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abart
  
  Yorumla
- Ogulmurat57
  
  +1 yıl
  Yemınle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şişko fantazisi ahagsbm
  
  Yorumla
- Ogulmurat57
  
  +1 yıl
  Hayır be. Bısey sorcam
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dinliyore
  
  Yorumla
- Ogulmurat57
  
  +1 yıl
  Gızlısn
  
  Yorumla
iş-adamıo Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Boy neki

0

0 Yorumla