Psikolojik tedavi?

Arkadaşlar merhaba. Panik atak ve anksiyete rahatsızlığım var. 1 yıldır ilaçsız yaşıyordum. Son 5 aydır farklı bir durum ortaya çıktı. Sürekli idrara çıkma hissi yaşıyorum. İlk olarak panik anında ortaya çıktı sonra bir türlü düzelmedi. İdrar testi verdim ama bir şey çıkmadı. Psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum. Artık ilaca direnemem. Tek sorunum tuvalet ihtiyacı. İlaçlardan korkuyorum uyku yapıyor falan diyorlar bu derslerim açısından çok kötü olur. Ama başlamazsam da bu idrar sıkıntısı beni bitirecek. İlaçlar hakkında bilgisi olan var mı yani psikiyatriden aldığım ilaçlarin geneli bu şekilde mi etki yapar uyku ve uyuşukluk istemiyorum. İlaç kullanan var mı acaba?
Psikolojik tedavi?
Cevapla