Mutsuzum, psikolojik tedavi faydalı olur mu?

Kalbine baktır neden çarpıyor ama bence psikolog gidin önce psikiyatri ilaçlarına başladınız an hayatınız onlan geçer demedi demeyin

Canım bu yaşta bir şey hayatını etkiler biraz sakin ol her zaman her konuda sana restek olurum yanında dururum benim sana tavsiyem ilaç kullanmaman çünki bu hayatını etkilelecek bunun için çok erken ve en başta bana kalırsa biri sana gerçek anlamda destek olurda eksiklerini kapatırsa bunu ihtiyaç bile duymayacaksın

Kötü hissediyorum demen gereksiz.

O biraz sıkıntı maalesef ya benimde çoğu arkadaşım ya üniversitede ya da şehir dışında insanın tek başına bir şey yapası gelmiyor bende yakında kafayı yerim herhaldw

Kafanı dağıtabilecek aktiviteler bul bence sevdiğin şeyleri hobi haline çevir bence psikologdan daha iyi tedavi olur

Hobiden kasıt her şey olabilir film izlemeyi seviyosan film izleyebilirsin beraberinde yazı yazmayı seviyorsan o filmlerden ne anladığını yazabilirsin kitap okumayı seviyorsan kitap okuyabilirsin ya da video oyunu seviyorsan çok güzel hijayeleri olan oyunlar var filan kafanı dağıtacak bir şey illaki bulursun ya bence

Ne gibi kendini değiştirmeye çalışıyorsun

Öyle bir şey yok bi çizgin var o yoldan sapmazsan sevilmezsin önemsenmezsin çok da takılı kalmaya gerek yok lakayıtlığı sevmeyen biri olarak lakayıt davranan birilerinin yanında sırf yalnız olmayım diye olmazsın

Başarılıysan kimseden yakınlık bekleme

Çıkarsız anne baba bile evladını eskisi gibi sahiplenmiyor

Benim önceki halimi sende görüyorum

Kırıla kırıla düzeliyorsun sonra da seni belli zaman önce tanımayanları gözün görmüyor

O inançtan çıkmalısın ama hayat her gün aynı değil her zaman aynı olacak diye bişey de yok kendi kabuğunun dışına çıkıp kırıp dökmen gerek incelikler incitir

çoğu ilacın etkisi inançtan başlıyor

çinde tamamen ilaçsız iyileştiren bir hastane var hepsi zihinsel araştırırsan öğrenirsin..

dergi.kuraldisi.com/.../

Terapi ortaminda soyleyebilirsin emin ol