Gebelikte sizce şu kahvaltı yetersiz mi lütfen cevap yazar mısınz :(?

Ya ben elimden geldiğince sağlıklı şeyler yemek istiyorum gerisi de takdiriilahi Allah’ın hani bileceği iş sağlıklı olur olmaz onu Allah bilir ama ben elimden geldiğince dikkat etmek istiyorum

Tabi ki sağlıklı beslen ama sabah kahvaltısında ben yoğurt tere falan yiyemem acaba yemek zorunda mıyız diye merak ettim

He ondan diyorsun yeşillik çok iyiymiş folik asit kaynağıymış Yoğurt süt aynı şekilde çok önemliymiş o yüzden kendimi zorluyorum bilmiyorum avakadoyu da çok faydalı falan diye duydum da aşırı kötü tadı ya bir de ben bilmiyordum olgunlaşmadan yedin var ya böyle çok fena tadı ama çok faydalı diye duydum diyene zorla yiyorum işte

Daha ne yeyim ki ysni Bunlar bile aşırı fazla geliyor bana

sana listeni cıkartım ölçüleirni gonder bana

Aa çok sevinirim vallahi 53 kiloyum bir 67 boy

Bu arada sen kaç aylık hamilesin