Bebek ve çocuklarda ishale iyi gelen yiyecekler neler?

Selam
İlk önce kabul edelim hepimiz bebekleri çok seviyoruz yani ben hayatımda bebekleri sevmeyen bebeklere karşı bir antipati duyan bir insan görmedim.💚♥️😃

Ama bazen bebekler aşırı derecede huysuz ve huzursuz olabiliyor bu durumlarda yavaş yavaş eziyet haline gelebiliyorlar.

Bebeklerin ishal olması da bu durumlardan birisi.

Peki en büyük sorun bebekler neden ishal olur birkaç sebeple aşağıya yazacağım okuyabilirsiniz..

İlk önce bebek altı aylıktan küçükse yani henüz sadece anne sütü ile besleniyorsa ya da mama ile besleniyorsa bebek zaten her zaman oldukça cıvık bir miktarda yapar bunu yani İshal olur bebekler zaten ilk altı ay boyunca sürekli su olarak yapar asla öyle yani katı bir şey yapması mümkün değildir çünkü bebeğin vücuduna posa üretmesi için bir şey girmiyor.

Eğer katı gıda dönemine geçiş başladıysa çocuk kabızlık sorunu yaşıyorsa bunun önüne geçmek için bazı şeyler yapılabilir katı gıdaya geçiş döneminde çocuk inanılmaz kabızlık sorunu çeker.

Elma havuç ve şeftali

Bu üç tane gıda çok masum saf aslında çok güzel Üç tane meyve ama bunlar bebekleri inanılmaz derecede ishal yapıyor hani diyoruz ya vitamin alsın günlük beslenmesini tamamlasın meyvesini yesin filan aslındaleri fazla vermek çocuk zehirlemek gibi bir şey çünkü meyveler aşırı derecede meyve şekeri içerir ve meyve şekeri İshal olması için bir bebeğin en büyük sebeplerden biridir.

Eğer ortada hiçbir sebep yok diyorsanız ama bebek yine de ishal oluyorsa bağırsak problemleri yaşıyor olma ihtimali çok yüksek ama korkmanızı gerektirecek bir şey yok zaten son zamanlarda dünyaya gelen bütün bebeklerde olan bir şey bu doktor tedavisi ile atlatılabiliyor.

Yaşına uygun beslenmemek çocuğu ishal yapabilir mesela siz tutupta daha bebek çağındaki bir çocuğa büyük insanların yiyebileceği bazı besinleri yedirmeye çalışabilirsiniz bunun sonucunda çocuk kesinlikle ya ishal olur ya kabız.

Daha sonrasında mesela ateşi çıkıyor olabilir ağrısı olabilir gaz problemi olabilir bunun için ek ilaçlar veriliyordur mutlaka antibiyotikler de inanılmaz derecede ishal yapacak gıdalardır daha doğrusu takviye ilaçlardır.

Peki ishal hangi besinler ile geçer asıl soru bu!

Aşağıya şimdi teker teker sıralıyorum;

• Evde serum yapabilirsin

Herhangi bir zararı asla olmaz bir su bardağı suyun içine birazcık şeker birazcık tuz tabii ki ilk önce tadına siz bakın çocuğun içini yakmaması lazım daha sonra her büyük tuvaletten sonra birkaç kaşık ağzına vermeye çalışın tatlı olduğu için zaten büyük ihtimalle içecekler hiçbir sorun olmayacaktır bu düzenli yapılırsa bir günde bile bitirebilir ishal durumunu.

• Kabuksuz elma olmalı

Ama özellikle söylüyorum kabuksuz hatta bunu yedirmek yerine şöyle yapabilirsiniz mesela elmayı soyun daha sonra bunun bir şekilde suyun çıkartın isterseniz biberon ile isterseniz herhangi bir şey yardımı ile ya da ufak yemek kaşığı ile çocuğa içirebilirsiniz.

• Havuç suyu

Ya da taze havuç ama özellikle kesinlikle dışı kabuğu soyulmuş olmalı kabuklu hiçbir şey yememesi lazım ishalin gitmesi için.

• Muz

Ama sadece muz hiç bir bebeğin severek yedii bir şey değildir eminim çünkü muzun tadı zaten yok gibi bir şey bebekler bunun tadını tam almayabilirler felanmuzun yanında cennet hurması ile birlikte bunu ezip bir şekilde yedirmeye çalışabilirsiniz.

• Pirinç

İle ilgili gıdalar mesela pirinç suyu olabilir suyun içinde temiz pirinci bekletin daha sonra suyu bebeğe içilebilirsiniz ya da bunu lapa yapabilirsiniz yedirebilirsiniz. İsterseniz bunu çorba yapıp tamamen herhangi bir alet yardımı ile püre haline getirdikten sonra çocuğa yedirebilirsiniz.

• Eğer çocuk altı aydan büyük ise Türk kahvesi ile limon yapılabilir birazcık Türk kahvesinin içine limon sıkın ve bunu ağzına verin çocuk bunu yemeyecektir hatta Ağlayacaktı ama bunu bir şekilde yedirmeye çalışın anında keser.

• Et Suyuna yapılmış olan mesela bazı yiyecekler verebilirsiniz

Bebek etyemez ama hafif et suyuna yapılmış çorbalar kesinlikle mükemmel bir yer aday Ama özellikle söylüyorum et kesinlikle yağlı değil yağsız olmalı yağlı et ishal yapar yağsız et daha çok koyulaşması için yardımcı olur.

En son olarakta yoğurt ve süt ürünleri

O kadar şey söyledin mi yaptım ama kesinlikle bunu söylemeden geçemem yoğurt kesinlikle yedirmeye çalışın içine şeker koyabilirsiniz ya da çocuğun sevdiği herhangi başka bir şey varsa ilave edebilirsiniz çünkü küçük bir çocuk sade yoğurt yemez bunu çok iyi biliyorum kendim de öyleydim çünkü yoğurt en sevmediğim şeyde içine güzel bir şeyler koyun ve getirmeye çalışın probiyotik gitmesi lazım çocuğun vücuduna.

Bebek maması herkes veriyordur şöyle bir şey yapabilirsiniz eğer ishal gibi bir durum varsa mesela bir tane patatesi iyice kaynatmanızı istiyorum ama iyice kaynamış olması lazım artık yani tabiri yerindeyse ölene kadar kaynatın daha sonrasında bunu kaşık ile ezdikten sonra bebek mamasının içine karıştırıp patates koyulaşmasına yardımcı olacaktır dışkının.
İshal olduğu sürece çocuğa kesinlikle yeşillik sürü şeyler verilmemeli normalde mesela anneler dikkat ediyorum son zamanlarda her şeyin içine bir yeşillik koyma derdindeler ama çocukta eğer ishal gibi bir şey gözlemlediyeniz kesinlikle yeşil hiçbir şey yememeli.
Ve en sonunda ben bunu genelde hiçbiryerde duymadım görmedim ama çevremdeki kadınlarda çok gördüm özellikle kuzenime çok yapmışlardı bunu çok aşırı ishallik sorunu yaşayan bir bebek için şunu tavsiye edebilirim gözü kapalı bir şekilde özellikle altı aydan küçükse bu çocuk bebek maması veriyorlar toz halinde normalde bunun hep ölçüsü oluyor ölçüre yapıyorsunuz ama diyorsanız ki yani çocukta ishal gibi bir sorun var ne yapsak yapalım koy ulaşmadı şunu yapabilirsiniz mesela bebek maması yapıyorsunuz toz kısmı oldukça fazla tutun ve içine azıcık su koyun hatta şöyle yapabilirsiniz biberon ile verilmesi gereken mamayı kase içinde birazcık ilısuyla karıştırdıktan sonra bunu çocuğa yedirin.

Sadece bir kere daha ishal yapacaktır daha sonra inanılmaz derecede koyulaşacaktır.

Normalde bu bilgi hiçbiryerde yazmaz hiç bir yerde okumak mümkün değildir ama bunu yaparsanız kesinlikle sorun ortadan kalkar.

Umarım yardım edecek bir içerik olmuştur.

Ve özellikle Unutmadan şunu söylemek istiyorum böyle bir sorun yaşadığınızı fark ettiğiniz anda bebek her fırsatta kesinlikle su içmesi lazım çünkü su kaybı çok fazla olur ve huysuz olur sürekli ağlama gibi problemler olur o yüzden her fırsatta su vermeye çalışın.

Ve tabii ki unutmayın onlar daha bebek sabır gerekiyor yani büyütmek için sağlıklı bir şekilde yetiştirmek için sabır gerekiyor hiçbir yöntemden kesin sonuç beklemeyin en iyi yol kesinlikle sabırdır bu dönemde kesinlikle ondan ilginizi esirgemeyin.

#reda

Merhaba
Bebek ve Çocuklarda ishali önlemek için;
Hijyen, hijyen, hijyen. Aslında tek kural bu. İyi bir bağırsak sağlığı için dengeli beslenmek çok önemli. Hazır ve işlenmiş gıdalar bağırsak florasına en çok zarar veren etken. Çocukları paketlenmiş gıdalardan mümkün olduğunca uzak tutmak ve bolca probiyotik içeren yoğurt, ayran, kefiri beslenmelerine sokmak gerekir.



İSHALİN KOMPLİKASYONLARI NELER OLABİLİR?
En önemli komplikasyonu sıvı kaybı. İshal ile kaybedilen sıvının az az, sık sık bulantı ve kusmayı tetiklemeyecek şekilde yerine konması gerekir. Sıvı kaybını engellediğimiz sürece sorun oluşmaz Anne sütü alan bebekler bu konuda en şanslı grup. Çünkü anne sütü hem içerdiği sıvı miktarı hem de bağışıklık sistemine katkıda bulunan enzimleri nedeniyle ishalde de eşsiz bir besin. O yüzden çocukları ishalden korumak ve ishali hızlıca atlatmak için bol bol emzirmek yeterli olacaktır.



BESLENME ÖNERİLERİ
İshal sorunu yaşanan dönemde bağırsakları çok yormayacak yumuşak gıdalar, nişasta içeren pirinç, makarna ve patates tercih edilmeli. Probiyotik içeren yoğurt, ayran, kefir, lif içeren muz, elma ve armut bu dönemde en iyi destekleyiciler. Kayısı, erik gibi bağırsak hareketlerini daha da artıran besinlerden, hazır gıdalar, bol yağlı ve şekerli yiyeceklerden ve gazlı içeceklerden ise uzak durulmalıdır.

Muzlu yoğurt yap yedir, patates haşla yedir. Bol bol yoğurt yesin yoğurt faydalı olur. Hem içini temizler mikroplara iyidir. Kalsiyum zaten. Muzda karıştırıp bir çatal yardımıyla ezersen güzel olur.

Şekerli yiyeceklerden kaçının tuzlu yiyecekler yedirin. Şekerli yiyecekler zaten zararlı ve ishal yapar tuzlu yiyecekler ishali durdurur. Çubuk kraker ver yesin tuzlu çubuk kraker. Yumurta yedirme yumurta da ishal yapar. Muz yedir bol bol. Muz ve patates. Yoğurt karıştır yedir.

Iyi gelen yiyecekler;
Havuç
Haşlanmış patates
Yoğurt
Pirinç lapası
Leblebi

İshale iyi gelen çaylar;
Adaçayı
Nane
Papatya vb.

Ayrıca dehidrasyonu önlemek için bolca şu içirilmeli.

Hayvansal gıdalar ve bal zaten çocuk beslenmesinde pek tavsiye edilmez. Ayrıca muz ve elma gibi gıdalar bilinenin aksine ishali engellemez, sadece bağırsak florası için sağlıklı olduğundan düzenli tüketimi tavsiye edilir ama anı lif alımındaki artış ve içlerindeki fruktoz gaza sebep olabilir. Kaş yaparken göz çıkarmanıza sebep olur ve bir de kabızlık la birlikte gaz sancılarıyla uğraşmanız gerekir. Demedi demeyin.

1 yemek kaşığı yoğurda 1 çay kaşığı kuru çay at karıştır. Faydasını görürsünüz. Bebeğe sadece yoğurt hazırlayıp veya meyve püresi yapıp yedirebilirsin. Haşlanmış patatesi tuzlayıp yedirebilirsin. Kuru kahvenin üstüne limon sıkıp içirebilirsin.
Söyleyeceklerim bu kadar umarım faydası olur, ki zaten görenler olmuş araştırıp öyle yazdım. Geçmiş olsun😃

Sürekli ishal olan biri olarak şunları önerebilirim;

• Bol su için
• Muz yiyin
• Gazlı içecek için

Bunlar bende işe yarıyor ama şu an ishal ilaci daha etkili olduğu için onu tercih ediyorum. Kahveli yoğurtta öneriyorlar ama denemedim. Sorunuz bilhassa çocuklar olduğu için bol su tüketmelerini ve muz yemelerini tavsiye ederim.

İshale iyi gelen yiyecekler kabuksuz elma havuç suyu veya taze havuç muz pirinç lapası pirinç çorbası veya pirinç suyu patades haşlama veya püresi yoğurt ayran limonlu kahve tüketimi nane kekik papatya Mersin yaprağı ve meyvesi leblebi altınbaş otu adaçayı palamut kabuğu asma yaprağı asma yaprağı Çaykara tüketilebilir şeftali yağsız pirinç pilavı çay kefir ekmek bunlar ishale iyi gelen yiyecekler ve içeceklerdir.

Havuç, muz, soyulmuş elma, pirinç lapası veya pirinç suyu, patates haşlaması veya püresi, yoğurt etkili başlıca yiyeceklerdir. Ayran, Maden suyu, gazoz, türk kahvesiyle limon karışımı gibi halk arasında da bilinen iyi gelen şeyler de vardır

Eczanede şase tozlar var probiyotik onlarla hemen kesiliyor. Gıda olarakta yoğurt kesiyor içine biraz nişasta koyunca. Sıvı alımı çok önemli çok su içmeli.

Üzerine bir kaşık yoğurt ile bir kase patates püresi yedirmeli günde iki kez günde bir kez muz püresi gün içinde çocuğun içebildiniz kadar su içirilmesi peynir yememeli ishal geçene kadar yağlı şeyler vermeyin tatlı da yememeli