Yiyorum doymuyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Sürekli yemek yiyorum ama kilo alamıyorum aşırı zayıfım ve bu durum beni çok rahatsız ediyor nasıl kilo alabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Anonymous___ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Yediğini zannediyosun sadece. Ama burada önemli olan aldığın kalori miktarim eğer aldığın kalori harcadigin kaloriden fazla olursa kilo alımı gerçekleşir.

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu nasıl hesaplayabilirim?
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  Hesaba gerek yok her gün 2 ekmek ye pilav makarna ye. Geç saatlerde yiyebilirsin. Sürekli bir şeyler yiyiyo ol. Ağzın boş kalmasın. fark ediceksin zaten aldığını
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denicegim teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  İşin mantığı bu yani.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  Ama protein olarak almanı tavsiye ederim aksi halde göbek yaparsın 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  her şey bu kadar pahalıyken protein kaynağını nasıl alabilirim 😂 göbek yapsam yeter bana şimdilik 😂
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  Haklısın. 😀 Ben cici bebe yiyiyodum eskiden kilo aldirmisti. Ama artık bıraktım şimdi her gün 2.5 ekemk yiyorum anca doyuyorum. 4 sene önce ben de senin gibi kilo alamıyorum hep yiyiyodum. Ama şimdi 78 kilo oldum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cici bebeyi herkes diyor onu da bı deneyim teşekkür ederim güzel yorumlarınız için 🤗
  
  Yorumla
- Anonymous___
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Cici bebeyi sütle karistir öyle ye daha kolay sindiriyosun. Öbür türlü tıkıyor.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BlackCorns Takip Et
Xper 7 Yaş: 25

+1 yıl

Sorma bende alamıyorum ama her gün 5000 kalori yemek yesen net kilo alırsın yiyemiyosan kreatin mi kretein tozu öu ne var ondan al karıştır

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen denedinmi o tozu?
  
  Yorumla
- BlackCorns
  
  +1 yıl
  Denedim ama çok kısa bi süre ama fitnessçılar kullanıyo bence boş olsa kullanmazlar
  
  Yorumla
- Interstellar01
  
  +1 yıl
  Kreatin kilo mu aldırır kafayı mi yedin. d
  
  Yorumla
zzzaaafffeeerrr Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Zayıf narin ve çıtı pıtı hatunlar her zaman bir adım öndedir

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendim rahatsız oluyorum yoksa başkasinin ne düşündüğü çok da önemli değil benim için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederiz zayıf kızlar olarak yinede :)
  
  Yorumla
- zzzaaafffeeerrr
  
  +1 yıl
  Rahatsız olma derim her kadın sıfır beden olmak ister kıymetini bil
  
  Yorumla
MacunKaplıcalı Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 883 cevap paylaştı.

En kısa sürede sana göbek bile yaptırırım merak etme sen😉

0

0 Yorumla
Interstellar01 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Cici bebe kilo aldırır, çok yediğini düşünüyorsundur. Doysan bilr zorla kendini.

0

0 Yorumla
RollThree Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

benim kadar yediği sanmam fazla yemiyosundur

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen ne yiyosun ki?
  
  Yorumla
- RollThree
  
  +1 yıl
  her şey ztn sigaranın yanına kola bile kilo aldırmama sebep sunuyo spor yapmasam heralde 140 olurdum şimdiye okadar fazla yiyom spor yapmak için uraşmıyom ama hareketlerim spora yönelik oluyo 2 öğün yemek falan filen ztn 1.5 kilo yemek yiyorumdur günlük ayrı olarak diğer atıştırmalar içecekler falan filan düşün yani ne kadar yediğimi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Utanmasan beni yicen abi sende maşallah 😂😂😂
  
  Yorumla
- RollThree
  
  +1 yıl
  alışkanlık babadan oğula geçen gen çok yürürüm sokaktan çıkmam ztn anne öyle yemekler yapınca insanın gözü dönüyo şimdi anlamışsındır kilo olmadığını
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım teşekkür ederim 😂
  
  Yorumla
hnnzia Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

bir şey derdim ama neysee

0

0 Yorumla
Yorumcunuz34 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Kurt vardır midede

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay abi yok baktırdım onada olsa da en azından nereye gittini bilsem yediklerimin 😂
  
  Yorumla
- Yorumcunuz34
  
  +1 yıl
  Allah Allah güzel bişey aslında ama hastalık belirtiside olabilir
  
  Yorumla
- Yorumcunuz34
  
  +1 yıl
  Metabolizmanın hızlı çalışması sonucunda enerji tüketiminin fazla olması zayıflık sebeplerindendir.
  Bağırsaklarda pazarit olması da tüketilen besinlerin vücut tarafından sindirilmesine engel olmaktadır. Bu da kilo alamama sorununa neden olmaktadır.
  Tiroid hormonlarının ve böbreküstü bezlerinin fazla çalışması da kilo alamama ve zayıf olma nedenlerindendir.
  Yetersiz ve düzensiz beslenme, iştahsızlık, öğün aralarında uzun boşlukların olması da kilo alamama nedenleri arasındadır.
  Kişinin yaşadığı psikolojik sorunlar, stres, depresyon hali de neden kilo alamıyorum sorusunun cevabıdır.
  Zayıflık nedenleri olarak sindirim ve dolaşım bozuklukları da gösterilebilir. Kilo alamama nedenleri çoğu zaman hastalıklarla da ilişkili olabilir.
  Kilo alamama nedenleri arasında kişinin genetik mirası da etkilidir. Anne ya da babada bulunan iştahsızlık problemleri çocuğa da yansıyabilir.
  Neden kilo alamıyorum diyenler için sahip olunan şeker hastalığı da etkili bir faktördür.
  Kilo alamama nedenleri arasında enfeksiyonel hastalıklar da bulunur.
  Aynı zamanda sigara içmek de kilo alamama nedenleri arasındadır. Kişinin tat alma duyusunu baskılayan sigara, iştahı da azaltmaktadır.
  
  Yorumla
armiraoraks Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

Bence piskolojik fazla kafaya takma kg alırsin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım 🤗
  
  Yorumla
- armiraoraks
  
  +1 yıl
  Bende ayniydim ama geceleri saat 10 dan sonra ye ben öyle yaptım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo abildinmi? Denicem bunuda teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yiyorum doymuyorum?

Yiyorum doymuyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!