Aramızda Anksiyete Yaşayan Var Mı?

Amin

Sen benden kötüymüşsün. Bende şu an baş dönmesi kas seyirmesi zaman zaman mide bulantısı bazen bölgesel ağrı falan yaşıyorum. Vücuduma değişiklik oluyor mu diye bakıyorum sürekli. Als miyim diye kafama takılıyor hep. Doktora gittim mr a girdim ekg yaptırdım nöroloji doktoru psikolojik dedi ama bir türlü inandıramadım kendimi buna. Nasıl atlattın?

İlaç kullandım. biri çok ağır bir ilaçtı. sürekli uyku yapıyordu zaten. ama kullanmasam atlatamazdım. yani en son dereceye gelmişti artık. hatta annem korkup ağlıyordu kızım kafayı yiycek diye :)) işte zaman geçtikçe hafifledi, sonra da tamamen iyileştim. 2 yıldır hiçbir şeyim yok çok şükür. ilacı zaten o yıl bırakmıştım.

ben böyle yaşamaya alıştım. tek sorun kafaya takmam. kafaya takmazsam iyileşir miyim peki? ilaç kullanmak istemiyorum

kafaya takmazsan bir nebze daha iyi hissedersin ama tıbbi bir vaka sonuçta. beyindeki dopamin eksikliğinden kaynaklandığını söylemiştim doktorum. yani beyindeki birtakım kimyasallar bozulmuştu ve bu da ancak ilaçla düzelebilirdi.

anladım. daha kötülemedi ama benim durumum. mesela kalp çarpıntılarım vardı onlar gitti. göğsüm sıkışıyordu o da gitti.

peki hiç eklem yerlerinde çatırdama oluyor muydu? dizinde kolunda ya da başka bir yerinde?

Neyin vardi senin?

vücüdümda titremeler kaslarımın kasılması yürürken aniden durup dururken gelen baş dönmesi baygınlık acaba kötü bişey mi olucak takıntısı hiç kimseyle konuşamama ard arda gelen krizler

Bende şu an baş dönmesi kas seyirmesi zaman zaman mide bulantısı bazen bölgesel ağrı falan yaşıyorum. Vücuduma değişiklik oluyor mu diye bakıyorum sürekli. Als miyim diye kafama takılıyor hep. Doktora gittim mr a girdim ekg yaptırdım nöroloji doktoru psikolojik dedi ama bir türlü inandıramadım kendimi buna.

Nasıl tedavi oldun peki? Ne kullandın?

psikologa git tek çözüm bu. ben tüm doktorlara gittim bütün testleri yaptırdım hiç bişey çıkmadı onca ilaç yuttum sadece bana zarar verdi fakat psikolok kesin çözüm çok kötü haldeysen hastaneye yatırıp orada tedavi edebiliyorlar. bana öyle yapmışlardı

ben o kadar kötü durumda değilim. günlük hayatımı devam ettirebiliyorum. tek sorunum korkularım. ya alsy sem diye düşünüyorum. onun dışında böyle yaşamaya alıştım

sakinleştiriciler ve düzenli psikoterapi

ben psikolok öneriyorum ilerlemeden kurtulmalısın

Psikolog olmadan kurtulamaz mıyım. sadece kafaya takmayarak. bunu başarabilirim çünkü. antidepresan tarzı ilaçlar kullanmak istemiyorum

ben çok denedim fakat olmuyo kafaya takmamaya çalıştıkca daha çok takıyosun ve daha kötü oluyor

ben başarırım. çünkü yoğun bir döneme giricem. bunu düşünmeye fırsat kalmaz. özetle şunu sormak istiyorum. kafaya takmadığında mı geçiyor bu hastalık?

hastalığı nüks ettiricek şeylerden uzak durup kafaya takmayınca geçiyor

çok sağol. Allah senden razı olsun içimi rahatlattın

hiç önemli değil. atlatabilirsen ne mutlu sana