Hızlı zayıflamak için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(30-35)

Kilo vermek istiyorum. Hızlı kilo verdiren diyet tarifi biliyor musunuz?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

biradetmehmet Takip Et
FenomenMaster Yaş: 46

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 4,1b cevap paylaştı.

kilo ermenin tek bir bilimsel gerçeği vardır Günlük yaktıgın kalori aldıgın kaloriden fazla olacak.
2000 kalori alıyorsan 3000 kalori yakman lazım günde 1000 kalori fark olusturursan 7 günde 1 kilo verirsin. daha hızlısı sağlıklı bir yöntem olmaz
Yola diyetisyenle cıkmak cok daha sağlıklı olur

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Semih4500 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 830 cevap paylaştı.

Sana %100 garantili bir sır vermemi istermisin! 1 ayda inanılmaz kilo verdirebilirim! Hani şaka değil gerçekten ise yarıyor ve %100 garanti veririm. hiçbir şey yapmana gerek dahi yok! Yorulmadan kilo verebilirsin! Şimdi yapman gerekenlere gelelim! Yapman gereken tek şey bir dudak kremi var onu bir kere sürmen! Onu bir kere sür 1 ayda inanılmaz kilo verirsin! Resmini aşağıya bırakıyorum!
Işe yarayacağına dair kalıbımı basarım 😂😂

1

0 Yorumla

Erdander Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bak zayıflamanın yolu yemek yememektir. Kilo Almanın yoluda yemek yemek. Bu ikisine tek çözüm bunlar. Ya yiyeceksin ya yemeyeceksin. Shakeler, sütler, kürler ne kilo aldırır ne verdirir. Mide ameliyatı olanlar iştahı kesilip, yeme isteği tamamen bitince yemek yemeyerek zayıflıyor. Yani iş sende bitiyor. Hiçbir merdiven altı urunlerden medet umma.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Anoreksiyalar bilir onu günde 4 saat spor yapıp 300 kaloriyle yaşıyorlar

0

0 Yorumla
Ehveni_şerr Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Ütopik şeyler istiyorsunuz

1

0 Yorumla
HissizProfil Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Kendini aç bırak. Bundan hızlısı daha bulunmadı

0

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Bir şey yemeyeceksin mecbur

0

0 Yorumla
burhandeja15 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 934 cevap paylaştı.

Bana ulaş taktik verecepimn

0

0 Yorumla
esmerbiri46 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 92%

+1 yıl

Spor hocasıyım ilgilenir isen

0

0 Yorumla
derinws Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

Spor ve sıkı diyetle zayıflayabilirsin

1

0 Yorumla
Meraklıkedi51 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Cay ise yariyo diyenler var zayiflama cayi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Hızlı zayıflamak için ne yapmalıyım?

Hızlı zayıflamak için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!