Yağ Yakıcı Bitki Çayları ve Yiyecekler varmı?

Kardio etkinlikleri hariç yağ yıkımını etkileyen yiyecek ve içecekler olduğunu duydum. Ne kadar doğrudur bir bilgim yok fakat soru mu sorayım yine de. Soru başlığında belirttiğim gibi yağ yıkımını hızlandıran bitki çayları ve yiyecekler var mı?

Benim bildiğim yeşil çay var. Ne kadar içilmelidir bir bilgim yok zararları var mıdır?
Yağ Yakıcı Bitki Çayları ve Yiyecekler varmı?
Cevapla