Diyet ile geçen yaşam mı, bol bol yemek ile geçen yaşam mı?

Her ikisini de bir ömür yapamam. Ben her şeyden kararınca yemeyi seviyorum. Canım istediğinde hamburger de yiyorum, salata da, ızgara da yiyorum. Hepsini bir denge oluşturarak yemeye çalışıyorum. Akşamları hamur işi yememeye çalışırım mesela, daha çok haşlanmış şeyler, çorba, ızgara ya da salata yerim. Hamburger yemişsem ya da İskender türü bişey, bir kaç gün daha hafif beslenirim. Ama benim tek sıkıntım akşamları çikolata filan çok yemem oluyor. Kahve yanı atıştırmalıklarım çok maalesef. Onun dışında yemeklerimi denge kurarak yerim.

Ah midem biraz büyük olsa çok yicem de yiyemiyorum. Çok yesekte bol yeşillik , yoğurt ve sebze yemeyi ihmal etmiyoruz. Fast food a göre bence ev yemeklerini çok yesekte bir şey olmaz.:)