Sağlıklı şekilde 1 ayda en fazla kaç kilo verilir?

Coolio

FenomenBilge Yaş: 38

Sağlıklı bir şekilde insanlar 1 ayda ne kadar kilo verir?

Sağlıklı şekilde 1 ayda en fazla kaç kilo verilir?

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kokusucilek Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Bir ayda 2-3 kilo vermek sağlık açısından en iyisi hem verdiğin kilolar kalıcı olur hem de vücut için daha faydalı

2

0 Yorumla
s
Ayabasanmaymun Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 589 cevap paylaştı.

3 haftada 14 kilo verdim. Sağlıksız olduğunu düşünmüyorum çünkü sporla proteinle destekledim. 3 ay kadar hiç dikkat etmememe rağmen hiç kilo almadım

3

7 Yorumla
- faruksjhekwhe
  
  +1 yıl
  Nasıl yaptığını detaylı Bir şekilde anlatır mısın
  
  Yorumla
- s
  
  Ayabasanmaymun
  
  +1 yıl
  Aralıklı oruç yaptım 18/6 şeklinde. Yani akşam yemeğinden sonra hiçbir şey yemedim. Bir de pilates+cardio+yürüyüş yaptım
  
  Yorumla
- faruksjhekwhe
  
  +1 yıl
  Ben şu an 20/4 yapıyorum ve karantinam bitince yürüyüş ve kosularima devam edicem + her gün 1000 defa ip atlıyorum haftanın dört günü spora gidiyorum sonuç=memeler ve göbek
  
  Yorumla
- s
  
  Ayabasanmaymun
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun öncelikle. 20/4 ü devamlı yapmamalısın. En sağlıklısı aslında 16/8 imiş ama bana uygun değil. 18/6 yapıp haftanın bir günü 20/4 başka bir gün 24 saat yapabilirsin
  
  Yorumla
- faruksjhekwhe
  
  +1 yıl
  Tavsiyelerin bana zaman ayırdığınız için teşekkür ederim ☺️
  
  Yorumla
- s
  
  Ayabasanmaymun
  
  +1 yıl
  Rica ederim 🌸
  
  Yorumla
- coquettecola
  
  3 ay
  bana yardımcı olabilir misin şu an ben de çok büyük kilo problemi yaşıyorum🥺tavsiyelerine uyarım söz
  
  Yorumla
gizemlibir22 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26 , eic 83%

+1 yıl

3 4 fazlası imkansız bence

2

0 Yorumla
Cvitaminiįį Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 87%

+1 yıl

4 veya beş kilo sağlıklı olandır

1

0 Yorumla
denizadigüzel Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

3 4 kilo falan. Tabi kişiden kişiye göre değişir

1

0 Yorumla
DOBRAVEGUVENİLİR Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 68%

+1 yıl

4-5 Max

1

3 Yorumla
- DOBRAVEGUVENİLİR
  
  +1 yıl
  Bu arada gorseldeki kız kilo falan vermemiş, ödem kaybetmiş. Kilo vermek o kadar basit bir iş degil.
  
  Yorumla
- s
  
  Ayabasanmaymun
  
  +1 yıl
  Göbek falan tamam da bacaklar da mı ödem?
  
  Yorumla
- DOBRAVEGUVENİLİR
  
  +1 yıl
  Ödem sadece göbekte oluşan bir şey olmadığına göre onlar da ödem
  
  Yorumla
xunixx Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

10 verilir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

8-10 falan

1

0 Yorumla
_pkrmina_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

5-6 kilo

1

0 Yorumla
raregirl01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Kilona bağlı

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıklı şekilde 1 ayda en fazla kaç kilo verilir?

Sağlıklı şekilde 1 ayda en fazla kaç kilo verilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!