Uykumun gelmemesi için ne yapmalıyım?

themadam

Xper 4 Yaş: 30

uykumun gelmemesi için ne yapmalıyım saat 8 deyince bile uykum geliyor sürekli kahveyleyim

Cevapla

En İyi Cevaplar

falcon21 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Erken yatmak istemiyorum diye uyku düzenini bozma bence. Benim uyku düzenim bozuk gece 3-4 te yatıyorum sabah 11-12 de kalkıyorum ve kalkınca üstümde acayip bir yorgunluk oluşuyor. O yüzden iyi düşün derim.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

masbi Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

kahve derken nasıl içiyorsun oda önemli sütlü felan yapıyorsan olmaz asırı derecede koyu sade kavhe içmelesin yoksa işe yaramaz

0

3 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  nescafe
  
  Yorumla
- masbi
  
  +1 yıl
  katsız kremasız şekersiz bol miktarda asırı koyu içeçeksin öyle etki yapıyor maksimum 4 saat sürer etkisi
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  uy ttamam
  
  Yorumla

hesküp Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

1 bardak kolann içne nescafe kat iç bak bakalm uyuyormusun , sınv haftası formülmdr benim o

0

6 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  cıddımısın
  
  Yorumla
- hesküp
  
  +1 yıl
  tabikide uyku ndir bilemssn :D
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  tadı nasıl :D
  
  Yorumla
- hesküp
  
  +1 yıl
  kötü değil, içilebilir yani, dennmemş ilgnç bir tat :D
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  denicem sağol çok tatlım
  
  Yorumla
- hesküp
  
  +1 yıl
  RCA EDERM :) AFYET OLSUN
  
  Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bunu oku uyku falan kalmayacak https://www.wattpad.com/68321188-boyutlar-arasi-ak

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ahmedoo30 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Kuran oku namaz kıl. Böyle şeyleri yapınca insanın uykusu geliyor hemen, nefis insan uyusun sevap kazanmasın der çünkü.

1

4 Yorumla
- shacrosfire
  
  +1 yıl
  Gelmemesi için.
  
  Yorumla
- ahmedoo30
  
  +1 yıl
  Hea pardon ya ben soruyu çok yanlış anlamışım :D
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  bende cevap yazmamayı tercih etmiştim yalnışmış :d
  
  Yorumla
- ahmedoo30
  
  +1 yıl
  Uykun geliyorsa bedeninin buna ihtiyacı var niye karşı koyuyorsunki yat uyu direk. Şimdi oldu galiba :)
  
  Yorumla
shacrosfire Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Uykunu hiçbir zaman alamıyor olabilir misin? Yani vucüdün yorgun düşüyor olabilir mi

0

3 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  ıı hayır
  
  Yorumla
- shacrosfire
  
  +1 yıl
  O zaman bir doktora görün normal değil?
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  tamam
  
  Yorumla
RickyRose7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

saat 8'de uykun geliyorsa bu uykuyu 3 saat öteleyemezsin ki
kahve içsen soğuk duş alsan ne fayda.
doktora git

0

1 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  tmam
  
  Yorumla
gizemlıbağyanım Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Öncelikle kendimden bilirim çok nescafe ve kahve tüketen bir insandım içindeki kafein çarpıntıya sebep olur uzak durun tek yol nedir biliyor musun? Namaz ve dua geçmiş olsun..

0

1 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim
  
  Yorumla
fastfree Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

muhtemeln kafanzı raaht değil sıkıntılarınız var madıdı manevı

0

0 Yorumla
SonBaron Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Ne şanslısın, bende uyumak için uğraş veriyorum gec vakte kadar

0

0 Yorumla
özgür156 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

+18 izle gözlerin fal taşı gibi açılsın :D

0

6 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  öf ya pislik
  
  Yorumla
- özgür156
  
  +1 yıl
  pislik değil sorunlara çözüm bulmak için gerçekçi desek daha doğru olur. ben bu soruyu erkek sordu sanıyodum ondan böyle cevap verdim pislik diyince bir baktım bayan :D
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  off
  
  Yorumla
- özgür156
  
  +1 yıl
  amacın ne senin of diyip duruyosun :D yoksa tavsiyeme uyup izlemeyemi başladın :d
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  aa deliye bak töve ya öğ
  
  Yorumla
- özgür156
  
  +1 yıl
  seni arayımda konuşalım sıkıldım bende. hem uykun dağılır ,)
  
  Yorumla
EdisonStone Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Sen uyumayi dene bayan lutfen.)

0

3 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  ? anlamdım
  
  Yorumla
- EdisonStone
  
  +1 yıl
  Pardon soru karismis bayan.)
  
  Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  tmam
  
  Yorumla
TaşaklıKadın Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Neskafe - kola

0

0 Yorumla
hayatim259 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Kahve yap dusa gir

1

0 Yorumla
serhat69 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Gündüz uyu

0

2 Yorumla
- themadam
  
  +1 yıl
  çok kötü oluyorum öğlen uykusunu hiç sevmem
  
  Yorumla
- serhat69
  
  +1 yıl
  ben öyle yapıyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uykumun gelmemesi için ne yapmalıyım?

Uykumun gelmemesi için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!