Zayıflamak istediğiniz de hemen kilo verebiliyor musunuz?

Ne kilo alıyorum nede verebiliyorum. Gerçi vermek daha kolay almak zor benim için aldığım bir iki kilo hemen gidiyor😂

Hiç öyle bir şey istemedim zaten milli sporcuyum kilo sorunum yok kilo alamam ama çok çabuk verebilirim sabit kilom 45

Evet. Zayıflamak istediğimde kafadan hemen 3 kilo veriyorum. Zaten o 3 kilo da ödem oluyor hemen atıyorum.

Kesinlikle evet. Bir ara 58 kilolari gordum ama pesine toparlayıp 47 kiloya düştüm. Simdi 47-48 arasinda gidip geliyorum aylardır

Spor yapmadığım ve diyete girmediğim sürece asla kilo veremem. Bir de akşam su içsem yarıyor, akşam yememeye dikkat ediyorum.

Verebiliyorum ama 10 kilo kadar yüksek bir rakam değil ama 5 kilo kısa sürede alıp verebilirim 🙂
MAŞALLAH DEYİN NAZAR DEĞMESİN 🙃🙃

Zor alıp kolay verebiliyorum çok şanslıyım bu konuda. Allah aldığı diğer şansların yerine bunu ekstra vermiş 😄

Çok çabuk kilo alırım ama vermeye gelince sürüne sürüne veririm. O yüzden dikkat etmeye çalışıyorum.

Sürekli spor yaptığım için almak gibi sorunum yok 😊

Motivasyonum yerinde ise hemen bir program yapıp veririm spor ve diyetle

Evet en ufak streste zayıfllayabilliyorum azıcık olan kilomla

Moralim bozuk olunca 1 hafta da 4 kilo vermişliğim var.

Bende öyleyim 5 kilo mu aldım 10 kilo bir haftada net veririm