167 boyunda 55 kilodayım, 2 haftada 10 kilo vermek istiyorum sizce mümkün mü?

Yaa keşke 50 olsam, bende anoreksiya başlangıcı vardı kusamıyodum neyse ki de bitti şükür. 38 kiloydum o aralar sonra tabi yemekten o kadar uzak kalınca birden saldırdım yemeğe ve iki ayda acayip kilo aldım. Şimdi de çok çok takıyorum sürekli aklımda zayıflamak istiyorum 2 haftada sadece elma yemeyi düşünüyorum biliyorum çok çok sağlıksız ama istediğim kilo olduktan sonra yememi düzenliycem

Asla öyle bisiy yapma bende diyorum ya yeni yeni düzeliyorum yemek yemiydm yesem bile kusuyodm ama artk vücudum kaldıramyodu depresyona girdm ölü gibiydm etrafmdakiler hep ne kadar zayfladn filn diyodu ama mutlu olamiydm bile çünkü hasta gibisin sürekli kusmk iğrençti sonra artk eskisinden daha fazla yemeye basldm ve kusmaya ama tam kusamydm ve zararlı çıkan ben oluydm artk kendi kendime dur dedm ve son 1 haftadr düzeliyrm hernekadar dk basi tartlsamda inan bulumik halimden bin kat daha iyiyim ćok şükür yemek yiyorum ama yakiyrm yediklerimi ve böylece mutlu hissediyrm eger zayiflicm diyosan ben sana destek olurum saglklı bir şekilde olursn 50 kilo olmak istiysn ol ama suanki ideal

Ben ideal olmak istemiyorum işte zayıf olmak istiyorum dediğim gibi takıntılıyım zaafım var işte. Biliyorum gayet normalim şu an şükrediyorum da ama ben 42-43 kilo olduğum zamanlar çok mutluydum, halsizlik oluyordu bazen, çok üşüyordum ama yine de kendimi öyle huzurlu hissediyordum ki. Yemek yemeyi çok seviyorum maalesef çok iştahlıyım iradem kuvvetli ama işlemiyor artık, yardımcı olmanı çok isterim hiç değilse 47 falan olayım

Anliyrm seni canm ama günde sadece bir elma yiyerek sagligindn olursn sağlklı zayflamakta mümkün bak kendin diyosun önceden 40 kiloya kadar düşmüşsn ama simdi tekrar eski kilona döndün iştahn var şu an çünkü kontrol edemiysn yediklerini kendine yasaklar koyuyosn ama bir yandn yasakları istemedn de olsa çigniysn çünkü yemek yemesen bile aklnda hep yemek var sonrasinda pismanlk vs çok zor duygular yediklerine dikkat et saglkli gıdalar tüketip bol bol hareket edersn zaten zayflarsnki zaten zayfsn ama senin istedigin kiloya gelirsn en azndan

Aynen öyle şu an yemeyim diyorum aklım gidiyor sonra elim gidiyor bir bakmışım fazla yemişim tamam diyorum bugün son yarından itibaren sıkı diyet yapıcam diyorum sonra tekrar eskisi gibi oluyor çok yiyorum. Çok rahatsızım ama şu an cidden zayıfken çok mutluydum. Yemediğimde çok mutlu oluyodum. İki haftadan sonra zaten düzenli yicem ya. Şu iki hafta az yesem tamamen kısmıycam biraz da yürüyüş yapsam olur mu sence?

Eğer amacn mideni küçültmekse no problem ama aniden kendini yemekten alikoyma git gide azalt tükettiklerini bende babamla afyona gittk yolda baya bir yemek yedm şu an cok rahatszm karnm o kadar sistiki agriyoda dert etmemeye calisiyrm ama tarti aliskanlgm oldugundn eve simdi döndm ilk isim tartilmak oldu ve 50,5 olmusm patlamak üzereym yani öyle böyle değil sanirsam cok uyku düznm ve yemekleri mololarda gec saatte yedigim icin :(

Ben her gün öyleyim işte patlayacak gibiyim. Evet amacım midemi küçültmek ve birden azaltıcam yememi aslında daha önce daha kötüsünü yaptım ve mideme bişey olmadı. Sürekli her yere kusmaktan ve hastaneye yatırılmaktan korkuyorum ama hepsini göze alıcam. Kendimi geri çeviremiyorum da yarından itibaren en fazla 100 kalori alıcam her gün. 1 saat de yürümeyi düşünüyorum her gün. Zaten yüzme de kalori yaktırıyor. Sence nasıl olur 2 hafta sonra? Sen günde kaç kalori alıyorsun? Ve sende çok zayıfken nasıl besleniyordun?

Ben 2 -3 sene öncesine kadar cok zayifdm 45 üzerine çikmazdm asla hemde günde 2000-3000 kalori alirdm herkes cok begeniyodu fizigimi cok zayfsn filn diyolarda ama sürekli disaridaydm geziydm yani cokta enerji harciydm kosuyodum orta okul son zamaninda ne zmn liseye gectm iste o zmn asosyal oldm hem yemk yiyip hemde hareket etmiyince kilo aldm 50 oldm sonra 53 yine etrafmdakiler zayfsn diyolar ama inanmiyrm ben tabi eskisi gibi olmk istiydm baktm böyle yürümüyo sporla 51 oldm sonra depresyndu asosyallik filn yemek yememeye karar verdm ama babam heraksam eve lokum cikolata findik fistk pismaniye getiriyo dayanamadm bir gün 4-5 kutu büyük kutu olanlardn yedm sonra kusmaya basladm yüzüm sismesine ragmen tartida az cikiyodu kilom yemek yemiydm artk sirf lokum seker ama nasl fazla yiyip kusuyrm bir bilsn ramazanda mecburen yine ymek yedm sofrada herkes bana bakiyodu herneyse ramazn da baklavya saldrdm sonra kusuydm ya sonra iyilestm derkn tekrar fazla yiyrm :(

Biliyomusun çok aynı bende öyleydim liseye kadar hiç 45in üzerine çıkmadım sonra lise1 de aldım ve geçen yaz çok az yemeye ve acayip spor yapmaya başladım 38 oldum en son 167 boyla sonra yemeklere saldırmaya başladım ve başlayış o başlayış bir daha da zayıflayamadım. Kusamıyorum ama ben ne kadar çok yesem de sadece üşüttüğüm zamanlar kusuyorum. Valla yani artık belki ölürüm bilmiyorum :) Ama bunu yapmazsam kendimi hep suçlarım kötü hissederim, çünkü biliyorum kendimi

Birlkte rejime girelim o zmn spor yapalm ve aşırı yemek yemeden birbirimizi durduralm mesaj yoluyla her yedigimiz yemegi aslnda yemeyelm spor yaptgmz zmn destekleyelim birbirimizi mesela ben sabah erken 8 de spor yapmaya gidicm senide maj yolluyla ikna edicm ne dersn

Valla çok iyi olur birinin desteğine iknasına çok ihtiyacım var yapalım yapalım

:D tamam o zmn

Herhangi bir hesabın var mı yoksa burdan mı konuşalımm

Farketmez ben bütün hesaplarımı veririm sana mesaj olark olmadi ordn msjlasirz

Tamam mesaj atar mısın bana

Burdn mesaj atamyrm sorun oldu facebookvarmi bana ordanda mesaj atabilirsn

Sen soyle bana ekleyim ben