Bana yardım edin kaslarım neden eriyor?

Gizli Üye

(25-29)

2 aydır az yemek yiyerek diyet yaptım Göbeğim hala duruyor kollarım çöp gibi oldu Allah aşkına biri bana açıklayabilir mi neden yağlarım erimiyor neden kollarım eriyor neden neden neden nedenn

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

bahadr_0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kasların erimesi yetersiz protein alımından kaynaklanır. Kilo vermek istiyorsan spor yapacaksın, gerekli proteini de aldıktan sonra kasını korur hatta geliştirirsin üstüne de yağlarını verirsin kilon aynı kalabilir ama vücut yapın düzelir

1

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sabah 1 yumurta akşam tavuk yiyorum buna rağmen kaslarım eridi göbeğim erimedi
  
  Yorumla
- bahadr_0
  
  +1 yıl
  Ne kadar yediğin önemli ortalama 100gr protein almalısın günlük
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  abi protein almasam hakıkaten dicem ki ben protein almıyorum haklısın. 5-6 But yiyorum mesela
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok hareketsiz bir yaşamım yok. Akşama kadar oturan birisi değilim. Ee protein de yiyorum ama Yağlarım erimiyor göbek erimiyor Onun yerine kollar eriyor Allah kahretsin
  
  Yorumla
- bahadr_0
  
  +1 yıl
  Normalde vücut ilk önce belli yerleri yakar sonra diğer bölgeleri. Ben mesela kilo vereceğim zaman ilk bacaklarımdan gidiyor sonra yüzüm en son göbek vs. Ama 2 ay da az bir süre değil ne kadar fazladan kilon var? Çok şişmansan sabırlı ol sıra göbeğe gelecektir ama zayıflamaya yaklaştıysan ve hala diğer bölgeler aynıysa doktora gitmelisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.80 Boyunda 75 kiloyum tam ideal sayılır ama göbek ve göbek çevresi duruyor Kollarım inceldi eğer az yemeye devam edersem böyle giderse 50 kiloya insem bile Göbeğim yağlarım Erimeyecek gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşünsene 180 boyunda 50 kilosun Göbeğin var Kollar çöp gibi çok sinir bozucu lan
  
  Yorumla
- bahadr_0
  
  +1 yıl
  Ben de 1.85 boyunda 100 kiloyum aslında şişmanım ama spor geçmişim olduğu için kaslı da duruyorum yağlı da normalde 110 idim tekrar kilo verme dönemindeyim sen aslında zayıfsın ben hedeflediğim kilodasın benim mesela her yerim orantılı olarak azalıyor daha önce çok kilo verdim zorunlu sebepler yüzünden kilo almıştım zaten neyse bence doktora git önemli bir şey çıkabilir
  
  Yorumla
- bahadr_0
  
  +1 yıl
  Kolların yok olur o zaman. d
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Dahiliyeci ile görüş o yonlendirsin hatalı işler yapıyorsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne hatası ne demek istiyorsun açık konuş
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bedeninin durumunu bilmeden sana diyetisyen bile liste yazamaz. Karaciğer enzim durumlarında sorun olabilir her kilo alma ve verme fikri dahiliyeciden onay alarak başlamak ve devam etmek zorundadır
  
  Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bana yardım edin kaslarım neden eriyor?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨