Kustum ne yapmalıyım?

Yarım saat önce uyandım ve miğdemin bulandığını fark ettim, birde ben regl dönemindeyim. Belki kusarım diye lavabo ya koştum ve fazlasıyla çok kustum, yediğim bir şey mi dokundu? Noodle yemiştim, daha sonra da domates, herkes uyuyor, annemi uyandırmak da istemiyorum, kustuktan sonra iyi gelen bir şey var mıdır? Derin nefes alma vb?
Güncellemeler
+1 yıl
Yani kısaca kustuktan sonra miğde bulantısını geçirecek bir yöntem var mıdır
Kustum ne yapmalıyım?
Cevapla