Zayıflamaya mı, yoksa sıkılaşmaya mı ihtiyacımız var?

Gizli Üye

(30-35)

Ben iyice zayıfladım ve istediğim fazlalıktan kurtuldum ;) sadece sıkılaşmaya ihtiyacım var :)

Zayıflamaya mı, yoksa sıkılaşmaya mı ihtiyacımız var?

Peki sizin neye ihtiyacınız var mı?

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Anonim_hacker Takip Et
Xper 4 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Çok şiskoyum ama ben kendimi şişko seviyorum. Ama ailemden birileri ban kendime saygım olmadığını söylüyor çok saçma ben şişmeliyim diye niye kendime saygım olmasın ben böyle kendimi beğeniyorum. eger siz beni beğenin diye kilo versem kendime saygısızlık yapmış olurum.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

SmellSmoke Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 90%

+1 yıl

Düzenli spor yapıyorum şu anki halimden memnunum.. Keyifli geceler..

1

1 Yorumla
- SmellSmoke
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim.. 😊🙏
  
  Yorumla

u
Sosyetic_SheqiiL Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Tatile ihtiyacım var :D

2

1 Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yaneyyaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Karin kaslarini daha da belirginlestirmeye, kollari sıkılastrmaya ihtiyacim var.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  onun için Diyet şart ya :/ Karın kaslarımı çıkarmak çokkk zor :/
  
  Yorumla
- yaneyyaa
  
  +1 yıl
  Saglikli beslenen biriyim ztn de protein agirlikli beslenmek lazim onu da ben yapamiyorum sebze agirlikli benimki hafif karin kasi belli varda tam ciksin istiyorum spora odaklandim iyice bakalim ne olacak 😁
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  et ve tavukkkkk :D Bende tam tersi sebze falan sevmiyorum :D umarım istediğin fiziğe kavuşursun ;)
  
  Yorumla
- yaneyyaa
  
  +1 yıl
  Sebze yemekleri candir yaa 🙃 umarim 🙏🏼 aynisi senin icinde gecerli ☺️🌸
  
  Yorumla
DeneyimliAbi Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 68%

+1 yıl

Kilolu değilim ama hala biraz göbek kaldı ondan sonra dikkat ettim mi biter 😂

1

0 Yorumla
RubbieRolePlayy Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 93%

+1 yıl

Her ikisi de. Biraz kilo verip sarkan bölgelerimin sıkılaşmasına ihtiyacım var.

1

0 Yorumla
umutluolvegülümse Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Sıkılşamya spor yapsam daha da güzel bir fiziğim olacak.

1

0 Yorumla
MaviRenkliBirCanavar Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 37%

+1 yıl

İkisinide ihtiyacım yok, parça parça zaten vücut (:

1

0 Yorumla
Cassie_Robichaud Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl

Şu anda sıkılaşmaya daha çok odaklandım. Sıkılaşınca mükemmel olacak.

1

0 Yorumla
sssicaksutlukahvem Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

İkisine de ihtiyacım yok, biraz kiloya ihtiyacım var.

1

0 Yorumla
Saddov Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 639 cevap paylaştı.

Kesinlikle sıkılaşmaya ihtiyacım var bro.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapsana lan alla alla biraz azim lütfen ama :D
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Sabah 5 te kalkıp koşuyordum bir ara. Taa ki oturduğum yerde terleyene kadar :D
  
  Yorumla
birsen_123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 96%

+1 yıl

Önce zayıflamaya ihtiyacım var oncelik zayıflama

2

0 Yorumla
hohocham Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 97%

+1 yıl

Kilo almaya ihtiyacım var.

1

0 Yorumla
BlueCupcake Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Ikisine de ihtiyacım yok.

1

0 Yorumla
__pinhan Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 45%

+1 yıl

Bir 6 kilo versem yeterli.

1

0 Yorumla
sevimliihatun Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Kiloya ihtiyacım var önce

1

0 Yorumla
BeyazGay Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

#Bonjour

Hiçbirine

1

0 Yorumla
Şştbayım Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

İkisini bir arada yapan ben seri gergin skksjdj

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Fit ve sıkıyım 3-4 kilo almam lazım

1

0 Yorumla
LovecezaM Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

2side ihtiyaç dışı..

1

0 Yorumla
Illecebrous Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

, Sıkılaşmam lazım

1

0 Yorumla
persordinary Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

İkiside

1

0 Yorumla
Cegos_hitler Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Kilo almaya

1

0 Yorumla
Sinee_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Zayıflamaya :D

1

0 Yorumla
Errorla_mücadele Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 92%

+1 yıl

Sıkılaşmaya

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

İkisinede fazlasıyla ihtiyacım var

1

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

sıkılaşma

1

0 Yorumla
B_aesl Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Sıkılasmaya

1

0 Yorumla
Tanrıça0 Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Sikilasmak

1

0 Yorumla
huzurrr00 Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

+1 yıl

Zayif

1

0 Yorumla
ayseargunn029 Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

kiloya ihtiyacim var

1

0 Yorumla
ahazalx Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

İkisinde

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ikiside değil

1

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Zayıflamaya mı, yoksa sıkılaşmaya mı ihtiyacımız var?

Zayıflamaya mı, yoksa sıkılaşmaya mı ihtiyacımız var?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!