Formunuzu nasıl koruyorsunuz?

gunacesra

Xper 2 Yaş: 31

Yöntemlerinizi merak ediyorum 😊

Cevapla

Nasıl Soruları

9 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

YourName333 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 576 cevap paylaştı.

Son 4.5 aydır bilinçli olarak '' korumuyorum ''.
Daha doğrusu, günlük attığım kalori tamamen kesildi ve yeme içme alışkanlıklarım ise neredeyse aynen devam ediyor. Bu tahlilde 10+ kilo yüklendim gibi. Verme gibi bir derdim yok, absürd durmuyor en azından.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

__AnKaKuŞu__ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 41%

+1 yıl

Son 3 ay dışında düzenli spor yapıyordum. Sağlıklı besleniyorum, akşam 8den sonra bişey yememeğe çalışıyorum. Aburcubur tüketmiyorum. Tatlı krizlerini düşük kalorili tatlılarla bastırmaya çalışıyorum.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sinir, stres, dert falan 😂😂

1

7 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Çile, gam, keder de işe yarıyor dene bak 😅😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok canım bunlar bana çok geldi, daha fazlası gelirse kafayı yirimmmm
  Zayıflıktan yok olurum Mazallah 😂😂
  
  Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Sinirlenince yiyenler napsın 😅😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çok sinirlenince alışıyor insan 😂😂
  Ben sinirlenip, 20 saniye içinde kahkaha atabilir hale geldim bak dkjdhdhdhsjshshs
  
  Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Çok beğendim burdan devam hiç bozma 😅😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  😂😂 bence de iyi gidiyorum
  Fazlası çok farklı artık
  
  Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  😅😅😅
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kimimsanki Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Pek iştahlı biri değilim. Kendimce spor da yapıyorum 😅

4

4 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Ne güzel iştahsızlık 😅
  
  Yorumla
- Alonewolf_ist
  
  +1 yıl
  Bu kediyi hangi vicdansız zorla spora koşuyor 😂😂
  
  Yorumla
- Kimimsanki
  
  +1 yıl
  Zorla değil ya kendi istiyor :D
  
  Yorumla
- Alonewolf_ist
  
  +1 yıl
  Kafasındaki şapkayla döverim ulan sizi 😂😂
  
  Yorumla
BengBengg Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

Yediklerime, içtiklerime dikkat ediyorum. Tam olarak spor yapmasam da egzersizle-spor arası takılıyorum vs

2

0 Yorumla
TheBerto Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 47%

+1 yıl

Vakit bulduğum zamanlarda spora başlayarak zayıflıyorum sonra salıp göbek yapıyorum sonra tekrar. Bu bende tuhaf bir döngü olmaya başladı :d

1

0 Yorumla
baby35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 88%

+1 yıl

Her gece spor

1

0 Yorumla
MaviRenkliBirCanavar Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 37%

+1 yıl

Yıllarca düzenli spor ve yediklerime dikkat ettim. Şimdi düzenli spora devam ama artık vücut alıştı istediğimide yiyorum

1

0 Yorumla
LaurelVivian Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Yoga yapıyorum ayrı bir dövüş sporu branşıyla ilgileniyorum fazla yemiyorum

1

0 Yorumla
badboysilkici Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

çıngar çıkarıyorum millete sataşıyorum abazalarla dalga geçiyorum öyle

1

1 Yorumla
- badboysilkici
  
  +1 yıl
  şaka bir yana youtube da Robertas gym diye bir kanal var evde spor yapanlar takip etsin derim
  
  Yorumla
gökkota Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Sinir bozucu derecesinde sağlıklı besleniyorum ve koşuyorum.

1

0 Yorumla
ByCıLız Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 367 cevap paylaştı.

Az yiyorum az egzersiz yapıyorum çok düşünüyorum çok mutsuzum

1

0 Yorumla
Akrep-Bir_Adam Takip Et
FenomenMaster Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 912 cevap paylaştı.

Spor ve sağlıklı beslenme

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sabah koşuyorum ve fitness yapıyorum lifli gıdalar tüketiyorum

1

0 Yorumla
-ViviR_- Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Az yiyerek)) başka bir formülü yok..

3

0 Yorumla
_efsunn Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 90%

+1 yıl

Spor diyet

4

2 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  İşe yaramış tatlım 🥰
  
  Yorumla
- _efsunn
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
MsTerapist Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 93%

+1 yıl

spor yapıyorum harun abi

2

0 Yorumla
TakeMySoul Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 93%

+1 yıl

sabah koşusu dönüşte filtre kahve düzenli yaşam

1

0 Yorumla
FısFısOdaSpreyi Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Pek koruyamıyorum bu aralar. D

1

0 Yorumla
Banlandırıldık Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık konusunda 396 cevap paylaştı.

Zayıf kalarak. Ve az yemek çok iş.

1

0 Yorumla
M-B-B Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 95%

+1 yıl

Eti Form yiyorlar gözlemledim.

1

0 Yorumla
ALfaKurdu Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Spor ve sexting yaparak

1

0 Yorumla
alarachan Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Her zaman spor

3

0 Yorumla
akdeniiiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Full bitki çayı + yüzme

2

0 Yorumla
YalanAroması Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Yoga

2

0 Yorumla
Dertli1beyfendi Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Spor ve sağlıklı beslenme

2

0 Yorumla
marjinalgirl2367 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 97%

+1 yıl

Sağlıklı beslenme

1

0 Yorumla
Teόmάń Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

korumuyorum

1

0 Yorumla
HandeBjk1903_ Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Az yiyerek

1

0 Yorumla
Trouvaille_ Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

fitness

1

0 Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Az yemek spor

1

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

yiyerek

1

0 Yorumla
Feyzagrz Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Uğraşmıyorum yıllardır 52 55 arası kilom

1

0 Yorumla
visneevvotka Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Pilates, full vücut kardiyo

1

0 Yorumla
_haplesqueen_ Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

koruyamiyorum 😑

1

0 Yorumla
Violett_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Kolay kolay kilo almıyorum.

1

0 Yorumla
persordinary Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Koruyamıyorum

1

0 Yorumla
yecüc_mecüc Takip Et
Bilge Yaş: 104 , eic 96%

+1 yıl

Her gün yürüyüş

1

0 Yorumla
TubasuedaSanlıakva Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

Bir şekilde.

1

0 Yorumla
Nağma_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Yemeyerek 😂ya da yakacagim kadar yiyerek

1

0 Yorumla
nightsarepainfull Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

fazla yemiyorum

1

0 Yorumla
emrecn34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 76%

+1 yıl

Senınkı gayet guzel

1

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Az yiyerek ve spor yaparak

0

0 Yorumla
tamamgeldiiim Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Bütün kızlar formda mı la

0

2 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Siz hepiniz formda mısınız
  
  Yorumla
- tamamgeldiiim
  
  +1 yıl
  Yoo zaten o yüzden de erkeklere karşı böyle bir soru yok
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Mast ile. Çok fazla terletiyor😜😂

0

0 Yorumla
Alonewolf_ist Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

Korumuyorlar g. ötü göbeği salmışlar baksana 😂😂

1

2 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Siz zaten hepiniz fitsiniz
  
  Yorumla
- Alonewolf_ist
  
  +1 yıl
  180-78 kiloyum gayet de fitim çok şükür :) sen de memeleri salmışsın zaten 😂😂
  
  Yorumla
Dropgun Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Spor

1

0 Yorumla
Gecelerinprensi0635 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Yatarak

1

0 Yorumla
Sapyosexüel Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Spor Spor diyet

1

0 Yorumla
Hshwhsfjfjd Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 75%

+1 yıl

Korumuyom lann

0

3 Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Ahahahahhaha 😅 yürü beeee 😅
  
  Yorumla
- Hshwhsfjfjd
  
  +1 yıl
  Sistim oldum 90 kilo dkdj
  
  Yorumla
- gunacesra
  
  +1 yıl
  Amannn boşver 😅😅
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Koruyamıyoruz

1

0 Yorumla
ontane Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Düzenli dert sahibi olarak

1

1 Yorumla
- Yurina48
  
  +1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ekmek yemiyorum

1

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

hepsi sisman koruyamiyolar form falan

0

0 Yorumla
Gogo-10line Takip Et
Xper 3 Yaş: 40

+1 yıl

Bi şişko gördüm sanki🙄

1

0 Yorumla
Sakallıbey Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Body

1

0 Yorumla
SeyfullahCanyakmaz Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Derin Dondurucuya koyarak.

0

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Koruyamıyorym

1

0 Yorumla
prenses_laddy Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Koruyamıyorum😅

1

0 Yorumla
Neofser Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Yontemim yok

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kucakta zıplayarak

0

0 Yorumla

Devamını Gör(43)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Formunuzu nasıl koruyorsunuz?

Formunuzu nasıl koruyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!