1 ay kendimi kustursam kaç kilo veririm?

Gizli Üye

(25-29)

okul açılmadan kilo vermem gerek 86 kiloyum 72 falan olmam gerek biliyorum sağlıksız ama başka seçeneğim yok diyetle sporla 1 ayda istediğim kiloya ulaşamam ya da kendimi aç bırakıcam

Cevapla

Fal Soruları Okul Soruları

Çok Süper Cevap

KılıçArslan08 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Onun yerine bir diyetisyene gitsen, onun önerdiği gıdalar ile düzgün bir biçimde kilo versen nasıl olur? Buna da üşeniyorsan kendine salata yap ve onu ye kafi. Nasıl bir miden var kardeşim, kendimi kusturacağım ne yahu?

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Kizinbirisiistee Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Neden kendini okullar açılacağı için zayıflama gereği duyuyorsun? Vereceksen sağlıklı şekilde ver. Mesela sadece su içerek verebilirsin.(Yanlış bilgi vermeyeyim YouTube’da bununla alakalı videolar var onları izleyebilirsin.) Hiç değilse bunun çok zararı yok diye biliyorum, ne kadar doğrudur bilemem.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kilo vermezsem benimle dalga geçecekler yıllardır böyle
  
  Yorumla
- Kizinbirisiistee
  
  +1 yıl
  Kaç yaşındasın? hala dalga geçecek kadar ergen mi bunlar ya. Ama yinede ne olursa olsun başkası için kendi canınıda kıyma. Vereceksen sağlıklı şekilde ver derim. Suyla beslenme diyetini araştır iyice👍🏻
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  18 yaşındayım denedim hepsini denedim su diyetini de denedim olmuyor bir türlü...
  
  Yorumla
- Kizinbirisiistee
  
  +1 yıl
  O zaman diyetisyen şart. Devlet hastanelerinde diyetisyenler var orada dene şansını hiç değilse
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  denedim onu da denedim 10 kilo verdim tam sıkıntılı zamanlarıma denk geldi verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım
  
  Yorumla
- Kizinbirisiistee
  
  +1 yıl
  Tamam işte denemişsin 10 kilo vermişsin demekki diyetisyenle olacak işmiş bu, devam ettir bence
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hacı öyle yaparsan sağlıkla ilgili sorunlar olabilir en iyisi bence günde 500 kalori falan al yeter zaten ortalama insanın günlük kalori ihtiyacı 2000lerde

0

0 Yorumla
GoldenFireball Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Bir daha hiç yemek yiyemeyip öledebilirsin o şekilde.

0

0 Yorumla
Raad_Hatunn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 88%

+1 yıl

Sonra kat kat alirsin ama verdiğin kiloları

1

0 Yorumla
elifdefneozkaya Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 85%

+1 yıl

Kusmak iğrenç bir şey böyle bir şey yapma lütfen

1

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Mal mal şeyler yap a

1

0 Yorumla
furkn4141 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 56%

+1 yıl

Siz çıldırmışsınız

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hssta olursn

0

0 Yorumla
yaoanlarrr Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Iyyy

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 ay kendimi kustursam kaç kilo veririm?

1 ay kendimi kustursam kaç kilo veririm?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!