Ayağım kızarık ve şişiyor ne yapmalıyım?

Gençler uzun süre yürüdükten 1-2 gün sonra sağ ayağımın üstüne basamaz oldum, 1 gün geçtikten sonra ayağım şişmeye başladı buz ile tedavi uyguladım ama bir şey olmadı ve kızarıklık git gide artıyor ama ayağımın üstüne basabiliyorum. Şişik ve kızarık 2 gündür devam ediyor ne olmuş olabilir acaba doktora gitmeli miyim veya inmesi için ne yapabilirim? Lütfen yardımcı olun korkuyorum :/
Ayağım kızarık ve şişiyor ne yapmalıyım?
Cevapla