Kilom durmuş olabilir mi yoksa normal mi bu durum?

Gizli Üye

(18-24)

10 gün önce falan tartıldjm 3 kilo vermiştim simdi de tartildjm hala aynı kilom mu durdu regle yaklaşık 1 hafta var ama daha vücudum sis degil lütfen bilen yazsin

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

suumisali_ Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 97%

+1 yıl
Sağlık & Diyet konusunda 328 cevap paylaştı.

Bazen kilo verince duraksama dönemi yaşanıyor. Bunu yaşaman çok normal. Çünkü zayıfladığın için vücut şaşırıyor ve kendini korumaya alıyor, bunun içinde kilo vermen duraksıyor ama bu geçici bir dönem.
Elbette ki zayıflayacaksın devam edersen, fiziksel aktiviteni artır.
Yarım saat yürüyorsan bir saat yürü, daha fazla hareket et ama kendine yüklenmeden

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 kilo verdim çok da değil ki niye durdu bu simdi 😒😒 umarım regl ile ilgilidir
  
  Yorumla
- suumisali_
  
  +1 yıl
  Regl ile ilgili de olabiliyor. Bir tanıdığım diyetini aksatmadan yaptığı halde kilo almıştı, bazen böyle şeyler yaşanabiliyor. Sen moralini bozmadan devam et yoluna. İstikrar önemli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo almis olsam regle bağlayacagim da almadım regl siskinligi de yok karnım normal ama umarım regldir yok bozmam asla zatwn
  
  Yorumla

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yildizasterr Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl

Ayda bir tartilsan daha iyi olur , tartıda eksiyi görmeden önce de böyle artış olabiliyor

0

3 Yorumla
- yildizasterr
  
  +1 yıl
  Farkında olmadan bir şeyleri yanlış yapmış da olabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok artmadı aynı kaldı diyete spora aynı devam
  
  Yorumla
- yildizasterr
  
  +1 yıl
  Tamam işte az sabret eksiyi görürsün
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Daha 10 gün olmuş baslayali şimdiden duraklama olmaz en az 2/3 ay geçmesi lazım ki dursun

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nisanın ortaları gibi başlamıştım tartılali 10 gün oluyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  He o zaman bir hata yapıyor olabilirsin 1,5 ayda 3 kilo verdin 10 gündür de veremedin mi doğru anladıysam. Sıkıntı var diyetini bir daha gözden geçir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok kilolu değilim o yüzden olabilir mi 165 boy 61 kiloyum şu an
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Olabilir de ama yinede yürüyüş ya da spor yap kalori açığın yetmiyor sanırım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok devam edicem zaten bırakmam da almadım zaten ayni kilodayim
  
  Yorumla
_Minnak_Ask_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Bilemem

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık & Diyet > Sorular > Kilom durmuş olabilir mi yoksa normal mi bu durum?