Yoruldum. Çooook yoruldum derdim panik atak , anksiyete 2 yıldır hayatım alt üst oldu sanırsam ömür boyu geçmeyecek. Tedavi aldım ama düzenli bi tedavi alamadım maalesef antidepresanlarda kaydırdı hayatımı ama antidepresanı bıraktıktan sonra en fazla 2 ay iyi hissediyorum kendimi sonrası felaket , sokağa çıkamıyorum evden dışarı gezemiyorum tozamıyorum arkadaşım da kalmadı sildim hepsini madde kullanıyolar diye zaten basıma gelenlerin hepsi maddeden geldi ne yapsam bilmiyorum düşünmekten beynim patlayacak kitlendim kaldım ölüp dünyanın sonuna kadar uyuyasım var mezarda hayat gayem kalmadı neyse tek eski arkadaşım antidepresan tekrar sana sığınacağım seni bıraktığım için özür dilerim 🥺
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Doktora uy ve planlı git.
Yürüyüş yap her gün kesinlikle 1 saat. Egzersiz yap 30 dk.
Yav arkadaş dalgamı geçiyosun ya ne yürümesi egzersizi hayatım batmış benim
Ne halin varsa gör.
Saol.
Füziksel belirtilerinix nrler oluyor
Kalabalık ortamda bulunamıyorum mideye kramp tuvaletimin gelmesi ateş basması titreme aşırı kaygı oluyor
Baş sersemliği gözlerde kararma oluyor mu
Oluyo tabi ya
Bendede var
Panik atakmı var geçmiş olsun ne zamandır var
1 senedir ben panik atak geçirdim ilk başta sonra anksiyete bozukluğuna çevirdi iştee bi ara geçmişti sın günlerde tetikliyor gibi bişey
Yani yendinmi yoksa seninki hafif panik atakmış veya anksiyete
Tam olarak bitmedi neresi hafif ben ilk 6 ay sürekli yatıyordum ölü gübi bişey yiyemiyordum yatakdan çıkacak halim olmuyordu kusuyordum bayılma hisleri geliyordu sürekli sarhoş gibiydim kemdimde değildim
Ben ilk aylar çok ağır yasadım bu durumu çarpıntı uyuşma baş sersemliği halszlik kusma sürekli uyuyordum iştahım yoktu sadece yoğurt yiyordum
Panik atak sana hangi anlarda geliyordu?
Ben nerdeyse hergün geçiriyordum