Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Üniversite Tercih 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Kilo vermekte zorlaniyorum. Göbek ve yanaktan gitmesi gerek
153 boy 52 kiloyum
153 boy 52 kiloyum
Acil 4 kilo vermem lazım. Nasıl verebilirim?
Gizli Üye
(25-29) 
AI Persona’ya Sor
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
9Cevap
Yemekte bol acı ye açlığı bastırır böylece az yiyip doyarsin zaten yediğin şeyler de sebze olsa
Boyum çok kısa değil mi 😔
sonra alwv sıçsın de mk
🙃🙃🙃
Kfkdldksmdkdkdd
evet ya hemde çok acil görende 20 kilo sınırında sanıcak
Baliketliyim..
Zayıf olmak istiyorum.
kolayı var çıkarsın her gün 1 saat yürüsen yeter bir ayda fit olursun
Bunu ben de çok isterdim fakat aileden dolayı çıkamam..
evde yapılacak bir kaç basit hareketlede göbegi ve nerde yağ varsa eritirsin
Bol spor az ekmek bol su minimum şeker düzenli beslenme uyku ile göbüşün gider takma kafaya😉
Acılı şalgam iç günlük yarım litre, bir haftada 5 kilo garanti
4 kilo seni kurtarıyor mu
Nasıl?
Senin ideal kilon daha fazlası gerek
Bana ver ben de almak istiyorum
Boy kilo?
171 53
Boyun çok iyi ama
Zayıf mısın ki? Tam ideal gibi duruyor
Kendime göre zayıfım normalde ideal
Evde özel ders alabilirsin
Yanak nasıl gider bilmem ama gobek eritmek kolay
Nasıl?
Ekmek ve tatlı yeme su iç koyu yeşil sebzeler tuket mekik çek düzenli erir hemen
Mekik çekemiyorum ama plank hareketi yapıyorum her gün
Mekik neden çekemiyorum
Çekemiyorsun*
Zor geliyor bilmiyorum
Tam mekik cekmiycen zaten yarim mekik çekcen zorlandikca eriyor zaten sen düzenli spor yapıyor musun Şu an
Düzenli spor yapıyorum ama az.
1 dk plank
1 dk dağ yürüyüşü
50 squat
10ar adetde bacak hareketi. Fazlası yok
Bu aralar ben de evde spor yapmak istyorum da daha önce evde hiç spoor yapmadim hep kulüpte yaptım acaba birbirimize destek olsakta düzenli yapsak nasıl olur
Ben düzenli yapıyorum zaten
Bir program hazırla ona uymaya çalış
Peki bakalım
😊
Ha bu arada söylemeyi unuttum spor yaparken seni terletecek şeyler giyersen senin için daha faydali olur
Kilolu drgilsinki bence
Baliketliyim
Boyum kısa.
Olsun
Hem kadin dedigin hafif baliketli olmali bnce 🙂
52 kilo cok fzla bi kilo degil ama ginede senin tercihin
Normalde evet ama işte.
48 50 civarı güzel oluyor
Anladim ben iyi derim 60 bile olsan normal.
Gine de verecem kilo diyosan 50 yeterli.
1.53 boya 😂😂
Top gibi olurum. Şimdi bile öyle sayılırım bence
Olsun 😂
Bnce okadarda olmas 70 flan olsa ozamn belki 😂
Yok ya vıcık vıcık yağ iğrenç
Anladim
Senin için 52 kilo ideal bence ginede sen bilin 🙂
Teşekkürler
Ricalar 🙂
Bol su iç ekmegi azalt spor yap gerisi kolay
Su içmiyordum. Artık içeceğim.
Ekmek zaten az yiyordum ama tamamen bırakacağım. Spora da ağırlık veririm
Anladim iyi balalim
Bisiklete bin