Zayıfım ama fiziğimi beğenmiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Genelde kilolarım bacak ve kalça bölgesinde toplanıyor. Boyumda 1,60 olunca kilo aldığımda hemen fark ediyor :D Zayıfım ama bacaktan kilo alınca kendimi beğenmiyorum :( Diyet yaptığımda da saçma sapan kilo olmayan yerlerden gidiyor. Bel, yüz hatta parmaklarım bile inceliyor :D Spor yapsam bile tam istediğim fiziğe ulaşamıyorum. Kızlar siz nasıl besleniyorsunuz? Fiziğinizi nasıl koruyorsunuz bana fikir verir misiniz?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

TuranReisCevaplıyor Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Soruyu iki kişi okuyup bu hesaptan cevip veriyoruz 1. cevap vericek kişi Arda 2. cevap vericek kişi Turan.
Arda başlıyor ilk.
Genetik diye önemli bir faktör var. Kötü taraflarını beğenmediğin taraflarını daha çok çalıştırıp şekillendirip düşüncesel olarak kabullenmek gerek kalçan mı büyük bacağın mı büyü kdeadlift squata yönel kaslı hale getir ki bir çok kadın kalçasını büyütmek için gratiseten yapay kalça alıyor.

Beslenme kısmını ben Turan cevaplıyorum
Kanka benim kız kardeşim var 1 gün tatlı yiyorsa 6 gün sadece su içiyor yemek yemiyor :D işin sırrı bence günde 1 öğün yemek şeker gibi olmabilemk için hiç şeker yememek !

2

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Arda'ya ve Turan'a da ayrı ayrı teşekkür ediyorum :D Çok çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- TuranReisCevaplıyor
  
  +1 yıl
  İnsan beğenir lan
  -Arda Bey Hazretleri.
  
  Olm bu garı niye beğenmemiş la durumu oı kadar yazdık la
  Duran pardon Turan bey hazretleri
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahha :D unutmuşuum beğendim hemen
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

UDrHandeSarıoglu Takip Et
Xper 1 Yaş: 39

+1 yıl

Diyet ve spor her insanda aynı etkiyi vermiyor sağlığınız yerindeyse ve çabalarıniz sonuçsuz oluyorsa kendinizi sevmeniz daha iyi olur

0

0 Yorumla
Sadecebensizim Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

+1 yıl

Spor yap

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yazdığımı tam okumadın galiba
  
  Yorumla
- Sadecebensizim
  
  +1 yıl
  Evet üşendim sorry:d
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :'(
  
  Yorumla
- Sadecebensizim
  
  +1 yıl
  Genetikle alakalı yapacak bir şeyin yok ona
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıfım ama fiziğimi beğenmiyorum?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨