Sizce şeker mi yoksa tuz mu daha çok kiloya sebep olur?

-PerhapsLove-

Master Yaş: 35

Şekere düştük bakalim 😊

Cevapla

Sizce Soruları

9 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

lovebooming Takip Et
FenomenXper 7 Yaş: 26

+1 yıl

Tuz kalorisizdir. Fazla miktarda tuz tüketmen yağ alımına sebep olmaz bu yüzden. Ancak ödeme sebep olduğu için tartıda ve dış görünüşünde değişime sebep olabilir tabii. Ayrıca fazla tuz tüketmek kalp ve böbrek sağlığı için kesinlikle zararlı.

Şeker ise kalorili bir besin tabii ki. Ve fazlası vücutta yağ olarak depolanıyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Akrep-Bir_Adam Takip Et
FenomenMaster Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 915 cevap paylaştı.

Şekerin kilo aldırıp aldırmayacağı biraz da kişiye bağlıdır. Zira, kilosuna dikkat eden ve kilo almak istemeyen kişilerin alacakları kiloyu bir tek besine bağlamaları doğru değildir. Ancak; gıda ve besinlerin kilo üzerindeki etkilerini bilmekte fayda vardır.

Bir insan, çok fazla şeker tükettiği zaman vücut kanda bulunan şeker seviyesini normal seviyeye indirmek için daha fazla insülin salgılar. Alınan şeker miktarı yakılmalıdır. Eğer bu şeker miktarı yakılamazsa vücut bu şeker miktarını depolamaya başlar.

Vücutta karaciğerin metabolize edeceğinden çok daha fazla şeker mevcutsa karaciğer bu şeker oranını yağa dönüştürür. Bu yağlar, kana salınır. Buna bağlı olarak trigliserid oranında artışlar olur.

Tuz ise hayatımızdan tamamen çıkarmak olmaz. Ve şeker kadar kilo aldırmaz.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Tuz daha zararlı. Herkes şeker hastalığı falan bilir. İçten içe kalp böbrek damar tıkanıklığı her yerde sağlar tuz ve farkında olmadan öbür tarafa adamı gönderir. 3 beyaz hepsi zarar

1

0 Yorumla

johesa Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 74%

+1 yıl

Galiba şeker çünkü tuzlu yemek sevmeyen biriyim ama tatlısız hiçbigünüm geçmez hani yemek verme ama tatlı ver son 2 yılda 15 kilo aldığımı düşünürsek galiba şeker

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AsabiÖküz Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 96%

+1 yıl

Şeker kilodan
Tuz kalpten götürür
Beyazın her türlüsü zarardir.
Süt beyazı tenli 34 bedenli bebeksi yüzlü küçücük fındık kalçali sıfır basenli incecik bacaklı gari dışında 😝

2

4 Yorumla
- ahhbukizlar
  
  +1 yıl
  Ulayn ne güldüm jaja
  
  Yorumla
- AsabiÖküz
  
  +1 yıl
  @ahhbukizlar gülmesene ooooolum
  Ciddiyiz burada 😝
  
  Yorumla
- ahhbukizlar
  
  +1 yıl
  Pili jsjs
  
  Yorumla
- ahhbukizlar
  
  +1 yıl
  #Piki
  
  Yorumla
sordumsoruyu4520 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 73%

+1 yıl

3 beyazdan uzak dur

Tuz, Şeker ve Kadın sende erkeklerden uzak durabilirsin 😅

2

0 Yorumla
xCuppycake Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 88%

+1 yıl

Sekere vücudun ihtiyacı yoktur ama tuza var seker kiloya sebep olur kalorisi çok yüksek

1

0 Yorumla
Hhislerinsonnu Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 94%

+1 yıl

Şimdiye kadar hep üç beyazdan uzak durun derlerdi şeker un ve tuz
Bence herşeyin fazlası zarar

1

0 Yorumla
neyniii_ Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Merhaba ✨
Şeker daha çok kilo aldırır
Tuz daha çok ödem yapar diye biliyorum

1

0 Yorumla
ÇapkınPrenss Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 94%

+1 yıl

Valla şeker çok kilo aldırıyor limon ile tuzu ye kilo verirsin

1

0 Yorumla
Oluştur Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

Tuzdur, zararı yoktur. İşlenmiş şekerin şerrinden, mevlaya sığınmalı

1

0 Yorumla
_Han_ Takip Et
Guru Yaş: 102 , eic 35%

+1 yıl
Sağlık konusunda 450 cevap paylaştı.

Şeker kilo aldırtır yağ depolatır. Tuz ise su toplar.
ikiside birbirinden beter

1

0 Yorumla
MorPanjur96 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Tuz vücutta ki ödemin artmasına sebep olur sanırım ama şeker kilo yapar

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Tuz fazla kiloya sebep olmaz. Fazlası ödem tutmana sebep olur sadece. Şekerin azı da fazlası da kilo yapar.

1

0 Yorumla
cafercafercafercafer Takip Et
Xper 3 Yaş: 37

+1 yıl

şeker tabiki de aslında hareketli yaşasak şeker de tuzda sorun yaşatmaz açık hapisane gibi mekan beklemek oturmak kilo aldırıyor çoğu çok yediği için değil az hareket ettiği için kilo alıyor

1

0 Yorumla
Çiçeklerrr Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl

ben nefes alsam kilo olarak dönüyor

1

1 Yorumla
- -PerhapsLove-
  
  +1 yıl
  😂😂😂
  
  Yorumla
lKahin Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 44%

+1 yıl
Sağlık konusunda 315 cevap paylaştı.

ikiside kilo nedenidir :d

1

0 Yorumla
Yarennihal Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 78%

+1 yıl
Sağlık konusunda 337 cevap paylaştı.

Şeker daha çok sebep olur.

1

0 Yorumla
Ananas035 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 95%

+1 yıl

İkisini de fazla kullanmamak gerekir :)

1

0 Yorumla
Elyoya Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl

İkiside değil trigliserid

1

0 Yorumla
Berkan63 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Şeker, şükür azalttım

1

0 Yorumla
KızılMercan Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 85%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Tabiki şeker. Tuzun bir zararı yok

1

0 Yorumla
BurayaYazzz Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

şeker tabiki de :/ lanet olsun en güzeli de şeker

1

0 Yorumla
burock123 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

aksam 9 dan sonra yenen hersey bence 🙂

1

0 Yorumla
DarK_34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 86%

+1 yıl

Kiloya kafamı pek takmıyorum

1

0 Yorumla
dugusal5555 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 796 cevap paylaştı.

Şeker sebep olur tuz ödem yapar

1

0 Yorumla
akigolar1990 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 405 cevap paylaştı.

En zararlı şeker diye biliyorum Kilo konusunda

1

0 Yorumla
spasium Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Şekerin yaptigi kilo sanki daha zararli

1

0 Yorumla
Good-_Bad Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl

En temizi ikisindende uzak durmak 😀

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben sana düştüm ❤️

1

7 Yorumla
- -PerhapsLove-
  
  +1 yıl
  neden gizli
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bilmem, sadece içimden geçeni söyledim yani 😄 sabahta görünce uzun uzun bakmıştım
  
  Yorumla
- -PerhapsLove-
  
  +1 yıl
  hmm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gerçekten güzelsin, saf güzellik ama nadir olan ❤️
  
  Yorumla
- -PerhapsLove-
  
  +1 yıl
  :D teşekkürler görüşün için
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Asıl ben teşekkür ederim 😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sana bir kez mesaj atabilir miyim?
  
  Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Şeker diyorum

2

0 Yorumla
KaIender Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

+1 yıl

Ne şeker ne tuz beyaz dan kaçmak lazım.

1

0 Yorumla
Tuniȿș Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
Aquamarin_7 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 82%

+1 yıl

ikiside kilo yapar

1

0 Yorumla
KaraSahinDerki Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Şeker tabiki

1

0 Yorumla
EldrithcArrow__ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
3NGÌN Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 97%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
oodie Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Tuz inorganik. Yani şeker.

1

0 Yorumla
Little_dark_age_ Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

şeker

1

0 Yorumla
serbestişçi Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 68%

+1 yıl

ikiside

1

0 Yorumla
Ykslbyrxx Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 47%

+1 yıl

Şekerrrr

1

0 Yorumla
Tendenönceruh Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Şeker

1

0 Yorumla
Vonmanstein Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
LacivertGandalf Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 96%

+1 yıl

Şeker olabilir

1

0 Yorumla
S8484 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 97%

+1 yıl

senin fazlan çokmu..

1

0 Yorumla
bişeyeksik_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 81%

+1 yıl

Şeker 🍬

1

0 Yorumla
prestiqe33 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 88%

+1 yıl

şeker tabiiki

1

0 Yorumla
sierravista Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

şeker bence

1

0 Yorumla
C4N197 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

Şeker şekerim ☺️

1

0 Yorumla
isimsizbiri16 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
PoNCiK_KeLeBeK Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 96%

+1 yıl

İkiside başa bela 😆

1

0 Yorumla
Hshggdjj Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
lnvection Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

Şeker tabiki

1

0 Yorumla
yakışıklıvefarkli Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Bence şeker

1

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Şeker

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Şeker.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Şeker bence

1

0 Yorumla
lovebdyman06 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Seker tabi

1

0 Yorumla
Ceval Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 97%

+1 yıl

Tatlı olan

0

0 Yorumla
HinchAmarillo Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

şeker

1

0 Yorumla
YürüyenCinsellikkkk Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Tuz kilo yapmaz

1

0 Yorumla
bibkrmsn Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Şeker

2

0 Yorumla
ligero Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Üç beyaz

1

0 Yorumla
Şakalanşakaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Şeker

1

0 Yorumla
Devamını Gör (3)

Devamını Gör(48)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sizce şeker mi yoksa tuz mu daha çok kiloya sebep olur?

Sizce şeker mi yoksa tuz mu daha çok kiloya sebep olur?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!