Bu konuda bildigim en yaygın yöntem bir bardak ılık suya limon damlatıp içmek.
Sizin bildiğiniz başka şeyler var mı?
Sizin bildiğiniz başka şeyler var mı?


Kahvaltı dan aşağı yukarı 1 saat önce oda sıcaklığında 1-2 büyük bardak (1 lt ye yakın) su içmek..
Limonu da denedim bir ara ama sabah sabah uyku mahmuru limon sıkmaya çoğunlukla hep üşendiğim için devamı gelmedi :D
Cevap
7Cevap
Sabah aç karnına 2 bardak su için farki göreceksiniz
Sabah aç karna su içmek , kahvaltıdan sonra Türk kahvesi , ardında ılık su limon 🍋
Az once izledim ilik su iyi geliyor
Ilık suya limon sıkıp içmek bundan güzel olmaz
Su ve elma. Bir de soğuk bir duş.
Ben de bal limon ve tarçın üclüsünü kullanıyorum
Aç karına meyan kökü çayı iç belirgin farkediyor.
Kalkınca limonlu su içiyordum bence işe yarıyor
Sabah uyanır uyanmaz 1 bardak su içmek.
Ben elma sirkesi içiyorum.
Bal limon ve tarçın dene
yesil cay ve dus
Maydanoz limon
Su içmek
2 bardak soğuk su
sade filtre kahve
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?